Le 17 août 2023 à 19:28:05 Arcaneum a écrit :Oui Carnivore > all
ayaa un confrère, tu pratiques l'animal diet ? bordel je fais que des perfects aux chiottes depuis que je mange comme ça c'est fou
Le 17 août 2023 à 19:37:16 japonaine a écrit :Oui khey, combien de glucides par jour pour toi ?
50g environ, sachant que je bouffe 0 glucides "lent" le soir, juste un ou deux fruits pour les micronutriments
Le 17 août 2023 à 19:39:58 Bokutoko a écrit :Perso je full pâtes + thon tous les jours c'est pas fou mais je perds du poids malgré tout
oui déficit calorique > all, je parlais plus d'un point de vue santé, état d'esprit. + bordel les pates au thon ce met divin
Le 17 août 2023 à 19:45:06 Jhini_Hendrix a écrit :A part si tu fais pas de sport car t'es une grosse larve, c'est débile le low carb
Muscu 4 fois par semaine + sortie vélo 2 fois par semaine et je me sens très bien 0 coup de fatigue en pleine séance de sport
Le 17 août 2023 à 19:47:36 :Le 17 août 2023 à 19:45:06 Jhini_Hendrix a écrit :A part si tu fais pas de sport car t'es une grosse larve, c'est débile le low carbMuscu 4 fois par semaine + sortie vélo 2 fois par semaine et je me sens très bien 0 coup de fatigue en pleine séance de sport
Le 17 août 2023 à 19:47:36 :
Tu réduis quand même tes performances et tes résultats pour aucun avantage
C'est de la broscience
Le 17 août 2023 à 19:49:35 Jhini_Hendrix a écrit :Le 17 août 2023 à 19:47:36 :Le 17 août 2023 à 19:45:06 Jhini_Hendrix a écrit :A part si tu fais pas de sport car t'es une grosse larve, c'est débile le low carbMuscu 4 fois par semaine + sortie vélo 2 fois par semaine et je me sens très bien 0 coup de fatigue en pleine séance de sportTu réduis quand même tes performances et tes résultats pour aucun avantage
Le 17 août 2023 à 19:49:35 Jhini_Hendrix a écrit :
économie de papier cul