Le sprint est objectivement LE SPORT le plus COMPLET AU MONDE

Sprinteur :

- a un cardio de malade

- a une vitesse plus développé que n'importe quel autre sport ( logique )

- a une très grande force lui permettant d'acquérir sa vitesse

- a développé une grande souplesse indispensable pour la longueur de ses foulées

- a un excellent gainage et coordination indispensable au sprint

Il combine donc tous les facteurs du sport complet : force, vitesse, souplesse, cardio, coordination

Le 26 juillet 2023 à 22:36:54 :
Post avant le "natation gneu gneu"

il a raison

Le VDD bon pour les articulations et le corps différent de complet

Que vos un nageur sous une barre de développé couché