[VIDEO] Il go CHIRURGIE pour avoir des ABDOS : le résultat AYAAAAAAAAA

Je me suis dit "ça va il est quand même plutôt sec", c'est mieux qu'être obèse, puis j'ai vu l'avant

Un régime et aller à la salle, en trois semaine il aurait eu le même résultat

Le 22 juillet 2023 à 22:35:38 :

Le 22 juillet 2023 à 22:34:38 Shisui26 a écrit :

Le 22 juillet 2023 à 22:27:07 :

Le 22 juillet 2023 à 22:20:12 :

Le 22 juillet 2023 à 22:17:17 :
25000 balles alors qu'en changeant un peu ton alimentation, en faisant un peu de pompes et d'abdos tu obtiens le même résultat

On perds pas de graisse en faisant des pompes

Il est pas spécialement gros à la base donc s'il veut perdre du gras il me semble qu'il est obligé de passer par la case sport (ou gros régime mais c'est au moins autant un piège à con que sa liposuccion)

c'est du troll ?

tout ce qu'il faut faire pour avoir un corps décent, c'est manger correctement et faire un minimum d'exercice

Pas quand tu as déjà du gras à perdre. Je suis pas un spécialiste mais j'ai toujours entendu qu'il faut faire du cardio si tu veux perdre du gras.

Ou faire un gros régime à la limite sauf que se priver beaucoup d'un coup c'est juste un coup à faire le yoyo derrière.

Dans tout les cas c'est pathétique de se faire opérer à son stade

Oui c'est de l'argent jeté par les fenêtres, d'autant qu'il va surement tout reprendre vu qu'il a pas pris de bonnes habitudes.

Le 22 juillet 2023 à 22:39:14 :
Les mêmes résultats en 3 semaines mais putainnnnn de merde

Bah oui, il était pas si gras, et là il est pas si sec, c'est vraiment juste 4-5 kg de différence max avec des exercices

Il était gras facile 10 kg de graisse et vu son taille/poid et la réparation ça aurait été ultra galère a perdre

Jamais tu perds 10 kilos en 3 semaine de façon perrenne ou alors t arrête de manger quoi

Moi de Decembre 2022 à Mars 2023 juste avec Regime, go muscu et cardio :

Decembre 2022 :

Mars 2023 :

Le 22 juillet 2023 à 22:32:26 :
Ayaaa mais en vous écoutant on perd 10 kilos en 3 mois en marchant 10 mètres par jours et en mangeant sainement

Vous avez déjà été en surpoids comme lui

En mangeant sainement sur la durée tu perds du poids.

Le 22 juillet 2023 à 22:44:03 MartinLondon a écrit :
Moi de Decembre 2022 à Mars 2023 juste avec Regime, go muscu et cardio :

Decembre 2022 :

Mars 2023 :

gg khey, quel exos pour tes abdos?

Le 22 juillet 2023 à 22:44:03 :
Moi de Decembre 2022 à Mars 2023 juste avec Regime, go muscu et cardio :

Decembre 2022 :

Mars 2023 :

Chapeau khey

Le 22 juillet 2023 à 22:44:03 :
Moi de Decembre 2022 à Mars 2023 juste avec Regime, go muscu et cardio :

Decembre 2022 :

Mars 2023 :

Gg clé excellents resultats, tes abdos sont limites trop saillants

Le 22 juillet 2023 à 22:44:39 :

Le 22 juillet 2023 à 22:44:03 MartinLondon a écrit :
Moi de Decembre 2022 à Mars 2023 juste avec Regime, go muscu et cardio :

Decembre 2022 :

Mars 2023 :

gg khey, quel exos pour tes abdos?

Crunches avec un poids de 10kg x8 + relevés de jambes sur chaise romaine (x7).

Le 22 juillet 2023 à 22:37:11 :
Je me suis dit "ça va il est quand même plutôt sec", c'est mieux qu'être obèse, puis j'ai vu l'avant

Un régime et aller à la salle, en trois semaine il aurait eu le même résultat

Même pas, parce qu'il aurait pris du muscle, des épaules et de tout le haut du corps, ce qui l'aurait taillé correctement vu qu'il a une bonne base.

A la place de ça ben il a rien du tout, tu regardes ses trapèzes c'est zéro total.

Dire que ça aurait coûté 25k à un lambda, mdr.

Le 22 juillet 2023 à 22:44:03 :
Moi de Decembre 2022 à Mars 2023 juste avec Regime, go muscu et cardio :

Decembre 2022 :

Mars 2023 :

Solide

Non mais stop avec ça hein, le mec tu vois qu'il a une bonne base mais qu'il fait strictement zéro exo parce qu'il a rien du tout, les trapèzes montrent bien que y'a aucun effort de fait, en quelques mois il aurait taillé tout le haut du corps et pour le coup il aurait pu s'afficher proprement, là ben il a juste perdu du gras au ventre.

Rarement vu une perte d'argent pareille. Un lambda total même en 3 mois (Zéro Euros et zéro risque surtout) il aurait été bcp mieux.
On peut même pas dire qu'il a des abdos vu qu'il a rien travaillé et donc même avec un ventre ultra plat on aurait rien vu...