J'ai fait une compilation et analyse des moments les plus cools du pdf
La méthode décrite dans ce livre est :
- Instantanée
- Aussi efficace pour les consommateurs
habituels que pour les très addicts
- Ne provoque pas de contrecoups désagréables
- Ne demande pas de volonté forte
- Ne requiert pas de traitement ou aide extérieure
- Ne provoque pas le remplacement de cette addiction par une autre comme le grignotage, la cigarette ou l’alcool
- Permanente
C'est faux, même après avoir pris de multiples redpills par la lecture de ce .pdf, il faut un minimum de volonté pour vouloir s'en sortir. Le piège du porn reste puissant. Il faut ne pas oublier ce pourquoi on arrête le porno. Peut-être relire le .pdf de temps en temps.
Le vrai problème reste qu’un jour arrivera, après 2, 10 ou même 10000 jours sans PMO ou vous aurez un moment de faiblesse et vous direz “bon allez, juste une fois et après on arrête”, retombant ainsi dans le cercle vicieux et vous retransformant en addict comme si vous n’aviez jamais quitté en premier lieu.
Le fait de considérer le "nofap" comme une montagne qu'il faut gravir ne réglera jamais le problème. Le .pdf EasyPeazy divise l'addiction au porno en deux maladies distinctes :
1 - l'addiction
2 - le lavage de cerveau
La première, l'addiction, est la maladie que vous combattez lorsque vous faites un no-fap. Il s'agit de se retenir de commettre un PMO (porn+masturbation+orgasme), ce qui est souvent perçu comme hyper difficile par les membres de la communauté no-fap.
Le problème, c'est que la montagne que vous devez gravir n'a pas de sommet précis. C'est à cause du lavage de cerveau, la deuxième maladie.
Ce lavage du cerveau vous fait croire que le porn vous fait du bien, qu'il vous est bénéfique, qu'il vous détend, que votre orgasme est vrai et bon... Le but d'EasyPeazy est d'effacer ces croyances de vos têtes en vous redpillant à tout va. Sans lavage de cerveau, cette montagne devrait devenir une simple rue piétonne.
La magnifique vérité est que lorsque vous comprenez la vraie nature de l’addiction au porno ainsi que les raisons qui vous poussent à l'utiliser, vous vous libérez immédiatement, juste comme ça. En 3 semaines, le seul mystère qu’il subsistera sera de savoir pourquoi vous avez un jour trouvé la consommation de porno nécessaire
EasyPeazy a l'ambition, rien que grâce à son texte et ses redpills, d'effacer le lavage de cerveau que le porn vous a fait subir.
Le piège du porno peut se comparer à porter des chaussures trop petites juste pour le plaisir de les retirer.
En gros : faire un truc inutile, qui ne vous apporte rien, pour en tirer une satisfaction qui n'est qu'artificielle
Comme dit précédemment la vraie addiction au porno n’est pas le problème principal, agissant simplement comme un catalyseur pour garder notre cerveau en pleine confusion à propos du vrai problème - le lavage de cerveau.
Nos cerveaux ne sont tout simplement pas prêts pour la création d’un “harem en ligne”, nous permettant de profiter de plus de partenaires en 15 minutes que nos ancêtres n’en ont eu durant plusieurs vies.
La technologie a dépassé le cerveau humain : il est désormais possible de voir une fille nue faire des trucs sales n'importe quand, n'importe où, depuis son smartphone, et de se masturber dessus, ce qui n'est absolument pas normal pour le cerveau humain et ses systèmes de récompense
Malgré que les utilisateurs savent qu’ils seraient mieux en tant que non-utilisateurs, la croyance qu’ils font un sacrifice les fait trébucher.
Les membres de la communauté no-fap qui croient laisser derrière eux un graal absolu et traverser une énorme épreuve se trompent... Il faut aborder son no-fap avec bonheur et satisfaction d'échapper au porn
Le vrai problème quand l’on veut arrêter le porno est le lavage de cerveau, une illusion que quelque chose nous est dû et que ce quelque chose est bon, que le porno est une récompense et que la vie ne sera jamais aussi belle sans ça.
Définition du lavage de cerveau, maladie à laquelle s'attaque le .pdf
Les fanas de golfs se vantent souvent de la régularité à laquelle ils jouent et veulent jouer, alors pourquoi les utilisateurs se vantent d’à quel point ils se masturbent peu ?
Si la masturbation était excellente, on devrait se vanter de la pratiquer 7 fois par jour, et non pas se vanter de savoir contrôler ses pulsions
C’est ridiculement facile d’arrêter d’utiliser la pornographie, vous devez juste faire deux choses :
1. Prends la décision que tu ne regarderas plus jamais de porno. 2. Ne te morfond pas à propos de cela, mais au contraire, réjouis-toi.
C'est l'état d'esprit dans lequel la lecture du .pdf et de ses nombreuses redpills devrait vous amener.
Ne vois plus la pornographie comme une mauvaise habitude qui peut te faire mal, vois le comme une addiction à la drogue. Confronte le fait que, que tu le veuilles ou non, tu es malade. L’addiction ne partira pas parce que tu l’ignore. Souviens-toi que, comme toutes les maladies débilitantes, c’est non seulement à vie mais ça devient exponentiellement pire. Le meilleur moment pour s'en débarrasser est maintenant.
C'est l'un des rares passages du livre qui est assez violent envers l'utilisateur de porno. La rareté de ces passages les rend plus frappants. Ce "Tu es malade" sauvage donne envie de s'en sortir
La méthode pour arrêter facilement est d’être certain que tu vas réussir même pendant la période de désintoxication (3 semaines maximum). Si tu es dans un bon état d’esprit, tu trouveras qu’arrêter est ridiculement facile.
Apparemment, les trois premières semaines seraient les plus difficiles. Le reste serait du gâteau
