[dépressif]Comment vous faite pour apprécier la vie...

je parle surtout pour les gens comme moi : grandis avc père abusif violents et j'en passe, ma famille s'en blc de moi tout le monde fait sa vie, mes potes m'ont tous lâcher, j'ai personne aucune relation, je passe ma vie devant mon pc j'arrive même plus a jouer, ce pays est entrain de crevé sa me déprime encore plus, je sort de chez moi que pour aller au taf, taf que je déteste, aucune motivation, plus rien ne me fait plaisir.

comment vous faite pour avancé et même arriver a sourire ou rire ? perso j'arrive même plus a parler au gens, les conversation deviennent vite malaisante et sans intérêt