Certains te diront de pas le faire car tu sera claqué, perso je trouve que tant qu'on peut gratter des heures par ci par là c'est toujours mieux que rien
Le 09 juillet 2023 à 01:25:47 : Salut les kheys je dois me réveiller à 3h15 car j’ai un train
Vous pensez qu’il est préférable que je dorme 2h ou pas du tout ?
de mémoire je crois qu'il vaut mieux dormir par minima de cycle de 3h sinon ton corps va etre encore + fatigué en voulant absolument terminer son cycle de sommeil en cours mais pas sure du tout de l'exactitude