Bonjour les kheys,
Alors voilà, depuis plusieurs mois j’entame un déficit calorique assez important, je tourne à 1500kcal par jour en céto ou bien 100g de carb max, mais respecte toujours 1g/kg pour les lipides
Or, j’ai remarqué que je n’ai aucune libido, vraiment ça commence à être super handicapant, je rate des occas car je n’ai pas envie sexuellement de la personne
Arrive un stade où je suis super content de mon physique, vraiment j’ai bien séché mais j’aimerais retrouver ma libido quoi !
Pensez-vous qu’il existe un lien entre low carb & déficit pour la libido bien que les lipides soient respectés ?
Des kheys qui sont passés par là ? Merci beaucoup je trouve aucune info vous êtes mon seul espoir