Topic de Hachoir_de_JVC :

RSA: j'ai pris 7 kilos en 6 mois à force de rien foutre

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Je commence à plus voir ma machoire, elle est perdue dans la graisse
A oui et tous les week-end je vais chez ma copine qui me fait à manger super gras.
Tu peux les perdre en un mois avec un déficit calorique. J'étais comme toi, grosse prise de poids (10/11kg) en te régulant ça va être facile. Le premier mois j'ai perdu 6 kilos pile justement.
Surtout si tu fais rien, tu auras pas souvent faim.
Ton budget alimentaire / mois ? :(

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

go jeune intermittent si tu veux continuer à te goinfrer sans faire de sport
juste en faisant ça et en changeant rien d'autre j'ai perdu un peu, on peut au pire se stagner avec ce truc

jeune 16/20h par jour, avec le sommeil qui prend 8/10h c'est easy, aucune excuse au chomedu pour pas le faire

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

au RSA? c'est une blague ? :rire:

tu manges 4 repas par jours khey ?
50e ca me fait 2 semaines et pourtant je mange beaucoup

Le 06 juin 2023 à 20:55:47 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

au RSA? c'est une blague ? :rire:

tu manges 4 repas par jours khey ?
50e ca me fait 2 semaines et pourtant je mange beaucoup

Je vis chez mes parents

Le 06 juin 2023 à 20:55:14 :
go jeune intermittent si tu veux continuer à te goinfrer sans faire de sport
juste en faisant ça et en changeant rien d'autre j'ai perdu un peu, on peut au pire se stagner avec ce truc

jeune 16/20h par jour, avec le sommeil qui prend 8/10h c'est easy, aucune excuse au chomedu pour pas le faire

Pour 6 kilos pas besoin d'aller jusqu'au jeune. Je suis passé de 70 a 60 en faisant 0 sport juste avec un déficit calorique.

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

Ah oui la vache.
Juste pour toi ou avec ta copine ?

Le 06 juin 2023 à 20:55:47 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

au RSA? c'est une blague ? :rire:

tu manges 4 repas par jours khey ?
50e ca me fait 2 semaines et pourtant je mange beaucoup

Tu fais tes courses dans quel magasin khey? Peut être que c'est mon magasin qui est cher

Le 06 juin 2023 à 20:56:33 :

Le 06 juin 2023 à 20:55:14 :
go jeune intermittent si tu veux continuer à te goinfrer sans faire de sport
juste en faisant ça et en changeant rien d'autre j'ai perdu un peu, on peut au pire se stagner avec ce truc

jeune 16/20h par jour, avec le sommeil qui prend 8/10h c'est easy, aucune excuse au chomedu pour pas le faire

Pour 6 kilos pas besoin d'aller jusqu'au jeune. Je suis passé de 70 a 60 en faisant 0 sport juste avec un déficit calorique.

Et ouais l'alimentation en premier lieu et le sport pour perdre un peu plus vide.

Le 06 juin 2023 à 20:55:47 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

au RSA? c'est une blague ? :rire:

tu manges 4 repas par jours khey ?
50e ca me fait 2 semaines et pourtant je mange beaucoup

50 euros 2 semaines et je mange beaucoup :rire:

mais quel bolosse

Le 06 juin 2023 à 20:56:43 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

Ah oui la vache.
Juste pour toi ou avec ta copine ?

C'est beaucoup? Je me rends plus compte les kheys, soyez honnêtes

Le 06 juin 2023 à 20:56:33 :

Le 06 juin 2023 à 20:55:14 :
go jeune intermittent si tu veux continuer à te goinfrer sans faire de sport
juste en faisant ça et en changeant rien d'autre j'ai perdu un peu, on peut au pire se stagner avec ce truc

jeune 16/20h par jour, avec le sommeil qui prend 8/10h c'est easy, aucune excuse au chomedu pour pas le faire

Pour 6 kilos pas besoin d'aller jusqu'au jeune. Je suis passé de 70 a 60 en faisant 0 sport juste avec un déficit calorique.

bah le jeune c'est la technique de flemmard, t'as juste à te retenir de bouffer un peu plus lgtps en début de journée et basta, tu perds tranquillou sans rien changer d'autre! apres oui faut pas se gaver de soda et de cochonneries

Le 06 juin 2023 à 20:53:45 :
A oui et tous les week-end je vais chez ma copine qui me fait à manger super gras.

C'est pas le gras qui fait grossir le noob de la cuisine

pk relier rsa et devenir gros https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
le rsa ne t'empêche pas de faire du sport et de manger sainement

Le 06 juin 2023 à 20:57:23 :

Le 06 juin 2023 à 20:55:47 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

au RSA? c'est une blague ? :rire:

tu manges 4 repas par jours khey ?
50e ca me fait 2 semaines et pourtant je mange beaucoup

50 euros 2 semaines et je mange beaucoup :rire:

mais quel bolosse

je go Lidl et je sais faire mes course,s donc ouai, avec ce budget j'arrive à manger beaucoup

"bolosse" en 2023 putain :rire: vieux cul

Si tu veux vraiment perdre du poids, tu dois savoir que l'alimentation fait 90% du travail, le sport est plus "negligeable"
C'est quoi ton repas typique ?

Le 06 juin 2023 à 20:58:02 :

Le 06 juin 2023 à 20:57:23 :

Le 06 juin 2023 à 20:55:47 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:54 :

Le 06 juin 2023 à 20:54:10 :
Ton budget alimentaire / mois ? :(

90€/semaine

au RSA? c'est une blague ? :rire:

tu manges 4 repas par jours khey ?
50e ca me fait 2 semaines et pourtant je mange beaucoup

50 euros 2 semaines et je mange beaucoup :rire:

mais quel bolosse

je go Lidl et je sais faire mes course,s donc ouai, avec ce budget j'arrive à manger beaucoup

"bolosse" en 2023 putain :rire: vieux cul

Lidl je trouve que c'est super cher moi justement; C'est le même prix que Leclerc presque

Données du topic

Auteur
Hachoir_de_JVC
Date de création
6 juin 2023 à 20:52:32
Date de suppression
6 juin 2023 à 22:11:00
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