J'ai echoué au 25e jour de nofap j'ai besoin de me confesser

Voilà les kheys,
J'avais commencé comme ça sur un coup de tête, en me disant que l'enfant que j'étais autrefois aurait trouver ça honteux que je me fap seul dans ma chambre sur du porno
Au début, j'ai commencé en me disant qu'il n'y aura plus jamais de branlette, ou du moins le plus tard possible
J'avoue que ces 25 jours m'ont changé. Je parle pas des fameux boost de testo et autres vendeurs de rêve clichés du nofap. Mais d'un point de vue estime de soi, j'ai commencé à vouloir vivre plus vers l'exterieur, avoir des sources de récompenses plus saines. Mais par dessus tout, j'étais content de ne plus me fap sur des filles virtuelles pour retrouver le plaisir des vraies femmes

Mais voilà, ce soir j'ai échoué à cause d'un petit coup de fatigue. J'ai l'impression d'avoir ruiné tout ce que j'ai construit jusque là et que j'arriverais pas à faire mieux. Pourtant je dois me reprendre et me dire que le chemin ne fait que commencé, revenir à ma source de motivation, à savoir, revivre sans l'emprise du porno et de la masturbation

Le 14 juin 2023 à 00:37:45 :
tu es faible

Oui nous sommes tous faibles

perso c'était au 42eme jour

me suis juste dit après que c'est normal le fap en ft (avec modération)

Le 14 juin 2023 à 00:37:59 :
go faire du sport, courir, te lancer des vrais défis au lieu de chercher à avoir les couilles les plus bleues possibles

Non mais khey
Ca je le fait aussi
Justement cette période était géniale car en plus de faire du nofap, j'ai préparé une grosse compétition qui s'est terminé ce week end
Là je suis ultra fatigué et j'aurais aimé me reposer autrement qu'en me branlant

Le 14 juin 2023 à 00:39:33 :
G pas lu + le nofap est une immense connerie inutile t'es con comme un manche.

Il faut savoir être con dans la vie

C’est déjà génial 25 jours.

Maintenant tu gardes tes habitudes, et surtout tu ne recommences pas.

Dis-toi que si tu reprends maintenant, ce sera beaucoup plus facile que la première fois.

Le 14 juin 2023 à 00:39:40 :

Le 14 juin 2023 à 00:37:59 :
go faire du sport, courir, te lancer des vrais défis au lieu de chercher à avoir les couilles les plus bleues possibles

Non mais khey
Ca je le fait aussi
Justement cette période était géniale car en plus de faire du nofap, j'ai préparé une grosse compétition qui s'est terminé ce week end
Là je suis ultra fatigué et j'aurais aimé me reposer autrement qu'en me branlant

mais c'est pas grave ça, tu dormiras bien et ça ira mieux
quand j'ai couru le marathon , j'ai dû me branler 2 fois au moins la veille pour m'aider à dormir