Quels aliments pour éviter l’apparition des boutons sur la gueule ?

Le 07 juin 2023 à 10:04:39 :
Change les taies de tes oreillers plus souvent que tout les 2 mois

Je change mes draps et taies toutes les semaines

Évite le pain complet, le chocolat, la charcuterie.

Prends du zinc pour éviter leur apparition.

Le 07 juin 2023 à 10:05:37 :
Diminue les produits laitiers et le sucre. ;)

C’est noté.

Sucre => bouton inflammatoire (les bouton blanc en surface)

Gras et acide gras saturés surtout=> papule nodules (les boutons sous la peau un peu qui font pas trop de pu et qui reste un bon mois sur la gueule)

Si vous voulez un médicament god tiers c'est epiduo une application sur le visage avant de vous coucher et en 1 mois votre vie aura changé

Le 07 juin 2023 à 10:06:15 :
Évite le pain complet, le chocolat, la charcuterie.

Prends du zinc pour éviter leur apparition.

J’ai des gélules de zinc en plus quelque part je crois

Alcool, sucre, lait

J'ai une peau à tendance acnéique depuis que j'ai 11-12 ans (j'en ai 20). Pour ne pas en avoir je dois impérativement :

• Ne pas prendre de sucre
• Ne pas boire
• Ne pas prendre de lait/patisserie avec du lait
• Je dois faire du sport
• Dormir correctement

Le 07 juin 2023 à 10:07:47 Chamberyenn a écrit :
Sucre => bouton inflammatoire (les bouton blanc en surface)

Gras et acide gras saturés surtout=> papule nodules (les boutons sous la peau un peu qui font pas trop de pu et qui reste un bon mois sur la gueule)

Si vous voulez un médicament god tiers c'est epiduo une application sur le visage avant de vous coucher et en 1 mois votre vie aura changé

Faites gaffe avec l'epiduo, ça a la même avec sur les tissus que la javel. Mais sinon ouais c'est super mais sur ordonnance

Le 07 juin 2023 à 10:07:47 :
Sucre => bouton inflammatoire (les bouton blanc en surface)

Gras et acide gras saturés surtout=> papule nodules (les boutons sous la peau un peu qui font pas trop de pu et qui reste un bon mois sur la gueule)

Si vous voulez un médicament god tiers c'est epiduo une application sur le visage avant de vous coucher et en 1 mois votre vie aura changé

this épiduo c'est bien.

Mais pas à se tartiner sur tout le visage

J'en met uniquement sur les zones inflammées et ça calme tout en 2 jours

Le 07 juin 2023 à 10:05:37 HumanCrypto a écrit :
Diminue les produits laitiers et le sucre. ;)

C'est même pas diminué c'est l'arrêt des produits laitiers
Depuis que j'ai arrêté des produits laitiers j'ai plus aucune acné