Topic de L0uislegland :

Le sommeil POLYPHASIQUE

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Des clefs qui ont essayé ? Qu'en pensez-vous ? Ça vaut le coup de tenter l'expérience ? :question:
C’est infaisable sur le long terme

Le 24 mai 2023 à 08:26:19 :
C’est infaisable sur le long terme

Tu avais quel rythme de sommeil ?

Le 24 mai 2023 à 08:26:19 :
C’est infaisable sur le long terme

Ronaldo fait ça, je comprends pas pourquoi t’avances des conneries comme ça

Attention aux hallucinations. J'avais lu des articles sur le sujet et il n'est pas rare que les skippers aient des hallu

Le 24 mai 2023 à 08:25:48 :
Des clefs qui ont essayé ? Qu'en pensez-vous ? Ça vaut le coup de tenter l'expérience ? :question:

C'est une connerie, fin

J'aimerais bien gagner du temps, mais je ne suis pas sûr que ce soit la meilleure façon d'y parvenir...
Je me contente de la version la plus basique avec une bonne sieste l'après midi, j'ai trop de mal à m'endormir rapidement pour tenter des trucs plus élaborés

Le 24 mai 2023 à 08:30:36 :
Je me contente de la version la plus basique avec une bonne sieste l'après midi, j'ai trop de mal à m'endormir rapidement pour tenter des trucs plus élaborés

Je pensais faire ça... 6/7 heures la nuit + une demie-heure de sieste l'après-midi

La bonne sieste oh oui
Le sommeil est polyphasique par définition.
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Données du topic

Auteur
L0uislegland
Date de création
24 mai 2023 à 08:25:48
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