11,5% de masse graisseuse à 27 ans

Stopper complètement les glucides

Mais bon t'es déjà bien maigre khey
Hésite pas à prendre un peu plus de muscles avant de vouloir sécher encore plus

Le 25 mai 2023 à 15:32:12 :
Comment tu connais ta masse graisseuse aussi précisement?

Ya une machine a la salle qui mesure kheyou n'hésite pas à tester si t'en as une !

Le 25 mai 2023 à 15:31:00 :
Réduire les glucides

Ahii le truc que je bouffe partout a tous les repas

Le 25 mai 2023 à 15:31:56 :
Stopper complètement les glucides

Mais bon t'es déjà bien maigre khey
Hésite pas à prendre un peu plus de muscles avant de vouloir sécher encore plus

Ouai je suis en mode musculation également!!

Le 25 mai 2023 à 15:34:23 :

Le 25 mai 2023 à 15:32:12 :
Comment tu connais ta masse graisseuse aussi précisement?

Ya une machine a la salle qui mesure kheyou n'hésite pas à tester si t'en as une !

Métrologiquement les instruments de mesure de % de bodyfat sont déplorables
Le sharingan de marvel a la même précision

Le 25 mai 2023 à 15:36:20 :
8.5% en mangeant full pates sauce gruyere perso

Ahiiije veux ton secret
Tu pratiques un sport ?
T'as quel âge ? T'es dimensions ?c'est parfaiiit

Le 25 mai 2023 à 15:37:57 :

Le 25 mai 2023 à 15:36:20 :
8.5% en mangeant full pates sauce gruyere perso

Ahiiije veux ton secret
Tu pratiques un sport ?
T'as quel âge ? T'es dimensions ?c'est parfaiiit

Non mais laisse clef c'est la génétique
J'ai vu des mecs avec les abdos de Ronaldo qui mangeait des kellogs au petit déjeuner
Alors que je connais un boxeur pro qui s'entraîne 6 fois 2 heures par semaine avec une diète de nutrinazi le gars a un physique de streamer

Le 25 mai 2023 à 15:36:20 :
8.5% en mangeant full pates sauce gruyere perso

N'imp

Le 25 mai 2023 à 15:37:57 :

Le 25 mai 2023 à 15:36:20 :
8.5% en mangeant full pates sauce gruyere perso

Ahiiije veux ton secret
Tu pratiques un sport ?
T'as quel âge ? T'es dimensions ?c'est parfaiiit

Son secret c'est qu'il dit n'importe quoi

Le 25 mai 2023 à 15:41:18 :

Le 25 mai 2023 à 15:37:57 :

Le 25 mai 2023 à 15:36:20 :
8.5% en mangeant full pates sauce gruyere perso

Ahiiije veux ton secret
Tu pratiques un sport ?
T'as quel âge ? T'es dimensions ?c'est parfaiiit

Non mais laisse clef c'est la génétique
J'ai vu des mecs avec les abdos de Ronaldo qui mangeait des kellogs au petit déjeuner
Alors que je connais un boxeur pro qui s'entraîne 6 fois 2 heures par semaine avec une diète de nutrinazi le gars a un physique de streamer

Encore n'imp décidément

Le 25 mai 2023 à 15:41:49 :
Impossible que t'ai du gras Ie ventre a 11% je sais pas où t'as eu ton chiffre, si tu veux abaisser le pourcentage le seul moyen au bout d'un moment c'est de gagner en muscle

Ahi je peux te snaper
C'est plutot qu'il y a un vilain plis quand jsuis assis et jtrouve ça vilain

Le 25 mai 2023 à 15:41:18 :

Le 25 mai 2023 à 15:37:57 :

Le 25 mai 2023 à 15:36:20 :
8.5% en mangeant full pates sauce gruyere perso

Ahiiije veux ton secret
Tu pratiques un sport ?
T'as quel âge ? T'es dimensions ?c'est parfaiiit

Non mais laisse clef c'est la génétique
J'ai vu des mecs avec les abdos de Ronaldo qui mangeait des kellogs au petit déjeuner
Alors que je connais un boxeur pro qui s'entraîne 6 fois 2 heures par semaine avec une diète de nutrinazi le gars a un physique de streamer

Incroyable de lire ce genre n'inepties encore en 2023

Écoute pas les autres.

C’est super bien et tu devrais même te faire un peu plus plaisir