[PROLO] COMMENT MANGER a PRIX MALIN?

Éviter les aliments industriels sur-transformés.

Acheter sa viande en colis chez le boucher et congeler.

Légumes congelés c'est pas cher et il reste des vitamines dedans, parfois plus que dans des légumes frais...

-Faire les fins de marchés (les gars te font souvent des prix)

-Utiliser Joy (une application qui te permet de trouver des recettes pour la semaine, et ça t'évite quand tu sais pas quoi faire de prendre des trucs useless et payer plus cher. Là au moins tu sais quels ingrédients il te faut et rien d'autre)

-Acheter dans les bacs "date de péremption proche". Les magasins cassent souvent les prix à -50/60%. Si tu trouves des yahourts, tu peux te faire plaisir car souvent ils sont toujours consommables même 2 semaines après la date de péremtpion.

Les oeufs c'est bien sinon t'as les lentilles, haricots rouges , pour des profs pas cher fromage blanc/cancoillotte...

Tu peux très bien manger pour pas trop cher