Topic de PleurerSeul :

Médicament contre le stress ?

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Je suis constamment stressé y’a pas des médicaments pour lutter contre ça ?
Je me suis fait prescrire du Stresam mais je ne vois aucune diff :(
Oui c'est les médicaments anxiolytiques. :ok:
Avant d'en prendre tu peux essayer des exercices de respiration comme la cohérence cardiaque, c'est admis scientifiquement que ça réduit le stress assez vite. :oui:
Et c'est encore plus efficace si on pratique tous les jours. :ok:
Ne pas abuser de médicament, prends des tisanes et huiles essentielles
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Données du topic

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PleurerSeul
Date de création
17 avril 2023 à 01:58:13
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