[SONDAGE] La muscu permet-elle de glow-up de manière globale visage, peau etc ?
Oui et non, je pense que ça oblige à sortir de sa zone de confort, à être plus actif, donc on a un changement au niveau du visage parce qu'on a l'air moins fatigué c'est clair et net. Bref c'est tout l'hygiène de vie qui fait un bon en avant.
Après ça te rendra pas beaucoup plus beau, si ta un peu trop de body fat ça va t'aider par contre oui.
Mais au niveau du visage il existe des exercices de "musculation" je sais pas ce que ça vaut.
Glow up global ça c'est plus footing et fractionné
Combien de go muscu j'ai croisé qui avait des chtar ou des chico dégueu
De manière général un mode de vie sain (sport, alimentation, sommeil) pourra améliorer la qu’agilité de ta peau et de tes cheveux.
En revanche rien de changera les traits de ton visage, tout au mieux l’affiner en perdant de la masse graisseuse mais rien ne changera la structure osseuse.
En résumé, adopte un mode de vie sain pour ton propre bien-être et ta santé, pas pour plaire à autrui.
Le 16 avril 2023 à 10:40:46 :
De manière général un mode de vie sain (sport, alimentation, sommeil) pourra améliorer la qu’agilité de ta peau et de tes cheveux.
En revanche rien de changera les traits de ton visage, tout au mieux l’affiner en perdant de la masse graisseuse mais rien ne changera la structure osseuse.En résumé, adopte un mode de vie sain pour ton propre bien-être et ta santé, pas pour plaire à autrui.
Tout est vrai sauf la structure osseuse. Qui elle aussi se remodèle légèrement sous l'action de la testostérone et des pics de GH. Ce qu'on constate de façon caricaturale chez le bodybuilder pro.
Le 16 avril 2023 à 10:42:01 :
si tu go muscu+dors bien+no fap+douche froide oui tu peut etre plus radieux on va dire et gagnez quelques points
oui oui quelques points
genre de 5 à 8/10
Comme dit plus haut lorsque tu perds du gras tu ne peux pas choisir où donc si tu sèches tout ton corps va perdre de la masse graisseuse : ton visage va s'affiner, fini la tête joufflu d'enfant, coucou le filtre Chad permanent avec les joues creusées et le menton tracé.
Par ailleurs tu vas vite t'intéresser à la nutrition (si ce n'est déjà fait) -----> donc manger mieux -------> bénéfices sur ta peau et ta santé.
Enfin, les bénéfices mentaux : s'investir dans un processus d'amélioration de soi, se surpasser semaine après semaine, voir les changements petit à petit, mois après mois fait des merveilles au niveau mental et confiance en soi.
Somme toute, pas étonnant que la musculation soit aussi honnie sur ce site où les gens célèbrent l'auto-destruction et adorent tirer vers le bas les autres
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- Issouk0
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- 16 avril 2023 à 10:28:23
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