Topic de DantDeYon :

Comment perdre 10kg en 1 mois :(

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Le 16 avril 2023 à 12:54:46 :
Mange moins bouboule

Je ne suis pas gros je fais 65kg pour 1m74

Le 16 avril 2023 à 12:55:29 :

Le 16 avril 2023 à 12:54:46 :
Mange moins bouboule

Je ne suis pas gros je fais 65kg pour 1m74

Et tu veux perdre 10kg ? :rire:

Ton projet c'est de disparaître ?

Le 16 avril 2023 à 12:55:29 :

Le 16 avril 2023 à 12:54:46 :
Mange moins bouboule

Je ne suis pas gros je fais 65kg pour 1m74

Coupe toi une jambe

Le 16 avril 2023 à 12:56:03 :

Le 16 avril 2023 à 12:55:29 :

Le 16 avril 2023 à 12:54:46 :
Mange moins bouboule

Je ne suis pas gros je fais 65kg pour 1m74

Et tu veux perdre 10kg ? :rire:

Ton projet c'est de disparaître ?

Je veux juste perdre mon fat puis repartir sur une base saine

ça va être chaud là khey t'es déjà pas gros

En apportant un soin particulier à la quantité et qualité de tes repas au quotidien + association d'une activité sportive.

C'est fou non ?

Le 16 avril 2023 à 12:56:48 :

Le 16 avril 2023 à 12:56:03 :

Le 16 avril 2023 à 12:55:29 :

Le 16 avril 2023 à 12:54:46 :
Mange moins bouboule

Je ne suis pas gros je fais 65kg pour 1m74

Et tu veux perdre 10kg ? :rire:

Ton projet c'est de disparaître ?

Je veux juste perdre mon fat puis repartir sur une base saine

Quel fat ? Ahi

Pratique le régime OMAD (1 seule repas par jour)
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Données du topic

Auteur
DantDeYon
Date de création
16 avril 2023 à 12:54:23
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