J’ai go douche froide + muscu

12 avril 2023 à 08:46:43

Perso le matin :
- eau glacée sur le visage uniquement
- un grand verre d'eauavec mes vitamines
- étirements
- sport
- 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
- 3-4 x 25-30 pompes
- 2 x 2-3 minutes de gainage
- œufs, poitrine fumée, ananas, thé
- douche chaude

Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.

J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.

CroMoignon

12 avril 2023 à 08:46:51

L'auteur, combien de copines as-tu eu dans ta vie ?

DackJaniels135

12 avril 2023 à 08:47:37

Le 12 avril 2023 à 08:46:51 :
L'auteur, combien de copines as-tu eu dans ta vie ?

0 pour ne pas dire aucune (oups je l'est évoqué)

DackJaniels135

12 avril 2023 à 08:47:51

Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
Perso le matin :
- eau glacée sur le visage uniquement
- un grand verre d'eauavec mes vitamines
- étirements
- sport
- 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
- 3-4 x 25-30 pompes
- 2 x 2-3 minutes de gainage
- œufs, poitrine fumée, ananas, thé
- douche chaude
Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.

OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?

Dextre399

12 avril 2023 à 08:48:32

Le 12 avril 2023 à 08:46:51 :
L'auteur, combien de copines as-tu eu dans ta vie ?

J'ai eu des potes déchets qui ont eu plein de copines au lycée et des amis incroyables qui n'en ont jamais eu passé 30 ans.

La quantité n'est pas gage de qualité.

Dextre399

12 avril 2023 à 08:48:51

Le 12 avril 2023 à 08:47:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
Perso le matin :
- eau glacée sur le visage uniquement
- un grand verre d'eauavec mes vitamines
- étirements
- sport
- 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
- 3-4 x 25-30 pompes
- 2 x 2-3 minutes de gainage
- œufs, poitrine fumée, ananas, thé
- douche chaude
Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.
OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?

Je bosse sur mes projets et j'étudie.

Je suis ingé en maths/ML à la base, même si je ne travaille pas, j'ai quand même mes projets perso, et faut que je me tienne à jour.

DackJaniels135

12 avril 2023 à 08:49:50

Le 12 avril 2023 à 08:48:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:47:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
Perso le matin :
- eau glacée sur le visage uniquement
- un grand verre d'eauavec mes vitamines
- étirements
- sport
- 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
- 3-4 x 25-30 pompes
- 2 x 2-3 minutes de gainage
- œufs, poitrine fumée, ananas, thé
- douche chaude
Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.
OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?
Je bosse sur mes projets et j'étudie.

chaud
je fais pareil ça m'empêche pas d'avoir une vie de merde

Mekbuda

12 avril 2023 à 08:50:57

Le 12 avril 2023 à 08:48:32 :
Le 12 avril 2023 à 08:46:51 :
L'auteur, combien de copines as-tu eu dans ta vie ?
J'ai eu des potes déchets qui ont eu plein de copines au lycée et des amis incroyables qui n'en ont jamais eu passé 30 ans.
La quantité n'est pas gage de qualité.

Parce que c’est hors sujet.
+ La muscu, les douches froides etc c’est vraiment un truc d’esclave mentale, quite à avoir de la discipline pour quelque chose autant que ce soit plaisant et/ou utile.

Dextre399

12 avril 2023 à 08:52:00

Le 12 avril 2023 à 08:49:50 :
Le 12 avril 2023 à 08:48:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:47:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
Perso le matin :
- eau glacée sur le visage uniquement
- un grand verre d'eauavec mes vitamines
- étirements
- sport
- 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
- 3-4 x 25-30 pompes
- 2 x 2-3 minutes de gainage
- œufs, poitrine fumée, ananas, thé
- douche chaude
Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.
OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?
Je bosse sur mes projets et j'étudie.
chaud
je fais pareil ça m'empêche pas d'avoir une vie de merde

Bah trouve-toi un projet.

Soit tu trouves un problème que tu as et tu le résous.

Soit tu cherches un domaine où tu veux essayer d'intégrer le top 1%.

Dextre399

12 avril 2023 à 08:52:28

Le 12 avril 2023 à 08:50:57 :
Le 12 avril 2023 à 08:48:32 :
Le 12 avril 2023 à 08:46:51 :
L'auteur, combien de copines as-tu eu dans ta vie ?
J'ai eu des potes déchets qui ont eu plein de copines au lycée et des amis incroyables qui n'en ont jamais eu passé 30 ans.
La quantité n'est pas gage de qualité.
Parce que c’est hors sujet.
+ La muscu, les douches froides etc c’est vraiment un truc d’esclave mentale, quite à avoir de la discipline pour quelque chose autant que ce soit plaisant et/ou utile.

D'où l'eau glacée sur le visage le matin, ça réveille vraiment et c'est agréable.

J'ai essayé ça un jour où je me suis réveillé avec des cernes énormes, et je me suis rendu compte que j'étais beaucoup moins fatigué trois secondes après.

DackJaniels135

12 avril 2023 à 08:52:48

Le 12 avril 2023 à 08:52:00 :
Le 12 avril 2023 à 08:49:50 :
Le 12 avril 2023 à 08:48:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:47:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
Perso le matin :
- eau glacée sur le visage uniquement
- un grand verre d'eauavec mes vitamines
- étirements
- sport
- 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
- 3-4 x 25-30 pompes
- 2 x 2-3 minutes de gainage
- œufs, poitrine fumée, ananas, thé
- douche chaude
Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.
OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?
Je bosse sur mes projets et j'étudie.
chaud
je fais pareil ça m'empêche pas d'avoir une vie de merde
Bah trouve-toi un projet.
Soit tu trouves un problème que tu as et tu le résous.
Soit tu cherches un domaine où tu veux essayer d'intégrer le top 1%.

tu conseilles quoi comme domaine
je précise je suis un 0 tout 0 passion 0 ami

Dextre399

12 avril 2023 à 08:53:28

Le 12 avril 2023 à 08:52:48 :
Le 12 avril 2023 à 08:52:00 :
Le 12 avril 2023 à 08:49:50 :
Le 12 avril 2023 à 08:48:51 :
Le 12 avril 2023 à 08:47:51 :
> Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
>Perso le matin :
> - eau glacée sur le visage uniquement
> - un grand verre d'eauavec mes vitamines
> - étirements
> - sport <spoil>
> - 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
> - 3-4 x 25-30 pompes
> - 2 x 2-3 minutes de gainage</spoil>
> - œufs, poitrine fumée, ananas, thé
> - douche chaude
>
> Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
>
> J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.
OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?
Je bosse sur mes projets et j'étudie.
chaud
je fais pareil ça m'empêche pas d'avoir une vie de merde
Bah trouve-toi un projet.
Soit tu trouves un problème que tu as et tu le résous.
Soit tu cherches un domaine où tu veux essayer d'intégrer le top 1%.
tu conseilles quoi comme domaine

Tu prends un sujet qui t'intéresse.

De quoi tu parles avec tes potes ?

Dextre399

12 avril 2023 à 08:54:16

Bon bah va te confesser et discute avec le prêtre, il te conseillera mieux que moi.

DackJaniels135

12 avril 2023 à 08:54:26

Le 12 avril 2023 à 08:53:28 :
Le 12 avril 2023 à 08:52:48 :
Le 12 avril 2023 à 08:52:00 :
Le 12 avril 2023 à 08:49:50 :
Le 12 avril 2023 à 08:48:51 :
> Le 12 avril 2023 à 08:47:51 :
>> Le 12 avril 2023 à 08:46:43 :
> >Perso le matin :
> > - eau glacée sur le visage uniquement
> > - un grand verre d'eauavec mes vitamines
> > - étirements
> > - sport <spoil>
> > - 6-7 km de course (quand j'ai pas de tendinite ou autre connerie dans le style)
> > - 3-4 x 25-30 pompes
> > - 2 x 2-3 minutes de gainage</spoil>
> > - œufs, poitrine fumée, ananas, thé
> > - douche chaude
> >
> > Le tout me prend entre 75 et 90 minutes le matin, mais après je suis en forme toute la journée, pas besoin de café ou quoi que ce soit.
> >
> > J'ai déjà essayé la douche froide, c'est sans aucun intérêt.
>
> OK et une fois que t'es en forme tu fais quoi ?
Je bosse sur mes projets et j'étudie.
chaud
je fais pareil ça m'empêche pas d'avoir une vie de merde
Bah trouve-toi un projet.
Soit tu trouves un problème que tu as et tu le résous.
Soit tu cherches un domaine où tu veux essayer d'intégrer le top 1%.
tu conseilles quoi comme domaine
Tu prends un sujet qui t'intéresse.
De quoi tu parles avec tes potes ?