Une première depuis des années.
Niveau sensation c'est tantôt très facile tantôt difficile, les pulsions viennent sans prévenir et ne durent que quelques minutes, mais c'est tellement dur de ne pas craquer.
Je compte tenir 30 jours comme première étape, et sur le long terme arrêter la masturbation (je suis religieux). Apparemment, les envies s'estompent sur le long terme et t'oublies tes habitudes de masturbation.
D'autres no fapeurs dans le coin ?
