Topic de Myself_ :

[Tabac] Je suis bloqué à une cigarette par jour

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Cigarette roulée, ça dure plus longtemps.

Comment arrêter complétement ? Je ne suis pas frustré de fumer une fois par jour, j'ai pas besoin de plus à ce stade mais complétement arrêter, ne plus jamais refumer, me paraît impossible ?

Des gens qui ont arrêté ? (je le fais seul, sans aide, ni suivi, ni dispositif médical) https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480650116-1480624888-1480611780-clope.png

Le 04 avril 2023 à 20:45:07 :
Go vape

Remplacer un cancer par un autre https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/3/1589393553-photogrid-1589393330433-01.jpg

Le 04 avril 2023 à 20:50:12 :

Le 04 avril 2023 à 20:45:07 :
Go vape

Remplacer un cancer par un autre https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/3/1589393553-photogrid-1589393330433-01.jpg

Inhaler de la vapeur de glycérine végétale et/ou propylène glycol, c'est toujours mieux que tout le carbone contenu dans la fumée, sans parler des 4000 substances cancérigènes de la cigarette fumée.

Le 04 avril 2023 à 20:51:47 :

Le 04 avril 2023 à 20:50:12 :

Le 04 avril 2023 à 20:45:07 :
Go vape

Remplacer un cancer par un autre https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/3/1589393553-photogrid-1589393330433-01.jpg

Inhaler de la vapeur de glycérine végétale et/ou propylène glycol, c'est toujours mieux que tout le carbone contenu dans la fumée, sans parler des 4000 substances cancérigènes de la cigarette fumée.

glycérine propylène glycol gneu gneu gneu https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476132386-1.png

J'arrive pas à arrêter https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Mais en ce moment je suis sur un rythme raisonnable de cinq par jour https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Si je bois pas https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579621953-cavill-clope.png

Le 04 avril 2023 à 20:55:46 :
J'arrive pas à arrêter https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Mais en ce moment je suis sur un rythme raisonnable de cinq par jour https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495827251-rio-43.png

Si je bois pas https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579621953-cavill-clope.png

"raisonnable", même à une par jour tu te condamnes à une mort très prématurée, go patch l'op

J'ai réussi à arrêter avec les nicorettes perso

et la volonté aussi lololol

Une seule clope par jour c'est 100% psychologique
Je me suis fait hypnotiser perso et ça va faire 6 mois que j'ai arrêté maintenant
Je suis hyper réceptif ceci dit
Dès la sortie du cabinet j'ai jeté le paquet que j'avais d'entamé
Si j'y suis arrivé tu peux y arriver khey, ca parait impossible mais vraiment la sensation de liberté que t'as après ne plus être esclave de cette merde c'est indescriptible :ok:

Va courir et t'arrêtes plus

Dans 2 mois essaye de toucher à une clope, tu te rendras compte à quel point c'est éclaté comme truc

A toi les 10/10

Le 04 avril 2023 à 20:59:27 :
Je me suis fait hypnotiser perso et ça va faire 6 mois que j'ai arrêté maintenant
Je suis hyper réceptif ceci dit
Dès la sortie du cabinet j'ai jeté le paquet que j'avais d'entamé
Si j'y suis arrivé tu peux y arriver khey, ca parait impossible mais vraiment la sensation de liberté que t'as après ne plus être esclave de cette merde c'est indescriptible :ok:

Je UP ce post

Force à toi, j'ai aussi réussi à arrêter sans rien, parfois l'envie reprends mais disparaît aussitôt. C'est le sevrage, faut pas se voiler la face c'est pas facile mais c'est encore pire de continuer.
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Données du topic

Auteur
Myself_
Date de création
4 avril 2023 à 20:44:16
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