Topic de Mitawa092 :

courir 20km tous les jours

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c'est faisable ou pas pour un débutant ? :(

en deux fois : 1h/10km + 1h/10km

Essais au lieu de demander

Fais ça tous les jours et dans 1 mois tu feras un topic « j’ai une tendinite que faire ? » :hap:

La vie c’est pas un manga :hap:

Complétement inutile

Parole d'un ex semi marathonien

C'est trop :non:
20 km par semaine :ok:

Complétement utile

Parole d'un marathonien

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Données du topic

Auteur
Mitawa092
Date de création
31 mars 2023 Ă  06:28:24
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