Topic de DepressionOui :

J’arrive à m’endormir mais je me réveille toutes les nuits

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Toutes les nuits je me réveille vers 2h du matin. Et ensuite impossible de me rendormir. Ou je mets 2-3h et je me réveille éclaté.

Que faire ?

Pofite en pour lire des livres
Moi je me réveille 4-5 fois par nuit mais je me rendors illico, et ce depuis ma naissance ayaaa
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Données du topic

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DepressionOui
Date de création
30 mars 2023 à 10:46:11
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