[21:23:57] <Tintock>J'en ai déjà fais 250 aujourd'hui, non merci
250 au poids du corps et fait vite fait
Le 18 mars 2023 à 21:24:55 : https://youtu.be/O1A9LZ0NtUA
boucle
[21:26:51] <TrodatProV6>J'en fais 100 chaque matin, c'est le seul moyen de maximiser mon travail à la salle sans me blesser
J'espère que tu les bacles pas
Le 18 mars 2023 à 21:27:53 :ceux qui font les matins vous faites ca direct au réveil ? avant ou après le petit dej ?
Réveil avant le petit dej.
Le 18 mars 2023 à 21:28:07 :[21:26:51] <TrodatProV6>J'en fais 100 chaque matin, c'est le seul moyen de maximiser mon travail à la salle sans me blesser J'espère que tu les bacles pas
Le 18 mars 2023 à 21:28:07 :
Non, c'est pour ca que je ne peux pas en faire plus d'ailleurs, surtout le lendemain d'un travail sur les pecs à la salle
Le 18 mars 2023 à 21:23:16 :Qui y arrive?Je parle de vraie pompes bien faites en prennant le temps de descendre doucementSans se plier
tu n'as pas à demander ça