Faites 30 pompes maintenant
J'en ai déjà fais 250 aujourd'hui, non merci 
[21:23:57] <Tintock>
J'en ai déjà fais 250 aujourd'hui, non merci
250 au poids du corps et fait vite fait
J'en fais 100 chaque matin, c'est le seul moyen de maximiser mon travail à la salle sans me blesser 
[21:26:51] <TrodatProV6>
J'en fais 100 chaque matin, c'est le seul moyen de maximiser mon travail à la salle sans me blesser
J'espère que tu les bacles pas
Le 18 mars 2023 à 21:27:53 :
ceux qui font les matins vous faites ca direct au réveil ? avant ou après le petit dej ?
Réveil avant le petit dej.
Le 18 mars 2023 à 21:28:07 :
[21:26:51] <TrodatProV6>
J'en fais 100 chaque matin, c'est le seul moyen de maximiser mon travail à la salle sans me blesserJ'espère que tu les bacles pas
Non, c'est pour ca que je ne peux pas en faire plus d'ailleurs, surtout le lendemain d'un travail sur les pecs à la salle 
Et toi l'OP t'en fais combien ? 
Je suis trop vieux pour ses conneries, je ne suis pas en prison sans rien pour me divertir , heureusement 
Le 18 mars 2023 à 21:23:16 :
Qui y arrive?
Je parle de vraie pompes bien faites en prennant le temps de descendre doucement
Sans se plier
tu n'as pas à demander ça 
Données du topic
- Auteur
- ClarkKentSG-1
- Date de création
- 18 mars 2023 à 21:23:16
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