La mélatonine

Le 16 mars 2023 à 11:11:45 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:36 :
C'est cher et si tu prends trop l'habitude d'en prendre ton cerveau va plus en produire autant naturellement

C'est prouvé scientifiquement ?

Non, il raconte de la merde.

Le 16 mars 2023 à 11:11:45 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:36 :
C'est cher et si tu prends trop l'habitude d'en prendre ton cerveau va plus en produire autant naturellement

C'est prouvé scientifiquement ?

Ben c'est de la logique, l'accoutumance. C'est comme la dopamine, plus tu en utilises de manière artificiel moins ton cerveau va en sécréter

Le 16 mars 2023 à 11:10:36 :
C'est cher et si tu prends trop l'habitude d'en prendre ton cerveau va plus en produire autant naturellement

Ca fonctionne pas comme ca dsl

Le 16 mars 2023 à 11:13:07 :

Le 16 mars 2023 à 11:11:45 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:36 :
C'est cher et si tu prends trop l'habitude d'en prendre ton cerveau va plus en produire autant naturellement

C'est prouvé scientifiquement ?

Ben c'est de la logique, l'accoutumance. C'est comme la dopamine, plus tu en utilises de manière artificiel moins ton cerveau va en sécréter

Non c'est pas du tout ca c'est juste que y'a moin de certain recepteur a la dopamine

Le 16 mars 2023 à 11:13:07 :

Le 16 mars 2023 à 11:11:45 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:36 :
C'est cher et si tu prends trop l'habitude d'en prendre ton cerveau va plus en produire autant naturellement

C'est prouvé scientifiquement ?

Ben c'est de la logique, l'accoutumance. C'est comme la dopamine, plus tu en utilises de manière artificiel moins ton cerveau va en sécréter

Le 16 mars 2023 à 11:10:08 :

Le 16 mars 2023 à 11:08:23 :

Le 16 mars 2023 à 11:06:00 :

Le 16 mars 2023 à 11:04:07 :

Le 16 mars 2023 à 11:00:32 :

> Le 16 mars 2023 à 10:57:31 :

>> Le 16 mars 2023 à 10:55:51 :

> >J'en prend

>

> Tu vois des différences ?

Totalement

J'ai toujours eu des soucis de sommeil (tdah) et depuis que j'en prends, j'ai un sommeil plus réparateur.

Ca lié à Arcalion le matin, c'est magique.

C'est a dire trouble du sommeil ?
Tien je connaissais pas cette molécule elle a l'air interessante

Réveils multiples, sommeil peu qualitatif, difficulté à m'endormir ou me lever.

Oui arcalion c'est génial, énergie, humeur, top tier.

Comparé a de la ritaline ca donne quoi ?

Ayant pris de la ritaline un an, c'est moins cheat mais y'a pas les effets secondaires nombreux de la ritaline.

Rien que sur le sommeil c'était désastreux.

Je trouve pas que la ritaline est cheaté meme a des doses de cheval (200mg/j)

Le 16 mars 2023 à 11:15:11 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:08 :

Le 16 mars 2023 à 11:08:23 :

Le 16 mars 2023 à 11:06:00 :

Le 16 mars 2023 à 11:04:07 :

> Le 16 mars 2023 à 11:00:32 :

>> Le 16 mars 2023 à 10:57:31 :

> >> Le 16 mars 2023 à 10:55:51 :

> > >J'en prend

> >

> > Tu vois des différences ?

>

> Totalement

>

> J'ai toujours eu des soucis de sommeil (tdah) et depuis que j'en prends, j'ai un sommeil plus réparateur.

>

> Ca lié à Arcalion le matin, c'est magique.

C'est a dire trouble du sommeil ?
Tien je connaissais pas cette molécule elle a l'air interessante

Réveils multiples, sommeil peu qualitatif, difficulté à m'endormir ou me lever.

Oui arcalion c'est génial, énergie, humeur, top tier.

Comparé a de la ritaline ca donne quoi ?

Ayant pris de la ritaline un an, c'est moins cheat mais y'a pas les effets secondaires nombreux de la ritaline.

Rien que sur le sommeil c'était désastreux.

Je trouve pas que la ritaline est cheaté meme a des doses de cheval (200mg/j)

T'es peut être pas assez tdah

Perso avec 56mg j'étais productif 10 heures d'affilé et je pondais des trucs de ouf

Genre lire 40 pages de doc en une heure et rédiger 2000 mots en me basant dessus dans la foulée sans pause et faire ça toute la journée.

Je suis un ultra sceptique pro zététique, je conspue les divers compléments alimentaires que j'assimile à de la poudre de perlimpinpin.

Et pourtant, j'ai jamais dormi aussi mieux depuis que je prends de la mélatonine. J'avais lu un peu d'études sur le sujet, apparemment cela apporte un bénéfice superficiel à la majorité des gens (sommeil se déclenche quelques minutes plus tôt). Peut-être que c'est tout juste suffisant pour faire dormir plus vite les gens qui ont du mal avec le sommeil ?

En tout cas même si c'est placebo, c'est déjà mieux que rien c'est clair.

Le 16 mars 2023 à 10:58:14 :
et donc ? en gelules ? tu fais plus bronzé ?

AHI c'est donc ca le level des niveaux 10

Le 16 mars 2023 à 11:16:45 :

Le 16 mars 2023 à 11:15:11 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:08 :

Le 16 mars 2023 à 11:08:23 :

Le 16 mars 2023 à 11:06:00 :

> Le 16 mars 2023 à 11:04:07 :

>> Le 16 mars 2023 à 11:00:32 :

> >> Le 16 mars 2023 à 10:57:31 :

> > >> Le 16 mars 2023 à 10:55:51 :

> > > >J'en prend

> > >

> > > Tu vois des différences ?

> >

> > Totalement

> >

> > J'ai toujours eu des soucis de sommeil (tdah) et depuis que j'en prends, j'ai un sommeil plus réparateur.

> >

> > Ca lié à Arcalion le matin, c'est magique.

>

> C'est a dire trouble du sommeil ?

> Tien je connaissais pas cette molécule elle a l'air interessante

Réveils multiples, sommeil peu qualitatif, difficulté à m'endormir ou me lever.

Oui arcalion c'est génial, énergie, humeur, top tier.

Comparé a de la ritaline ca donne quoi ?

Ayant pris de la ritaline un an, c'est moins cheat mais y'a pas les effets secondaires nombreux de la ritaline.

Rien que sur le sommeil c'était désastreux.

Je trouve pas que la ritaline est cheaté meme a des doses de cheval (200mg/j)

T'es peut être pas assez tdah

Perso avec 56mg j'étais productif 10 heures d'affilé et je pondais des trucs de ouf

Genre lire 40 pages de doc en une heure et rédiger 2000 mots en me basant dessus dans la foulée sans pause et faire ça toute la journée.

Comment ca pas assez tdah ?
Oui ca c'est au début puis apres la tolerance arrive

Le 16 mars 2023 à 11:17:14 :
J'ai déjà essayé, par vu d'effet concret sur mon sommeil

Quelle marque tu as pris? Et quel dosage ?

Le 16 mars 2023 à 11:17:17 :
Je suis un ultra sceptique pro zététique, je conspue les divers compléments alimentaires que j'assimile à de la poudre de perlimpinpin.

Et pourtant, j'ai jamais dormi aussi mieux depuis que je prends de la mélatonine. J'avais lu un peu d'études sur le sujet, apparemment cela apporte un bénéfice superficiel à la majorité des gens (sommeil se déclenche quelques minutes plus tôt). Peut-être que c'est tout juste suffisant pour faire dormir plus vite les gens qui ont du mal avec le sommeil ?

En tout cas même si c'est placebo, c'est déjà mieux que rien c'est clair.

Pourquoi conspuer les compléments alimentaires ?

Il faut partir du principe que quasiment toute les études sur les médocs sont financées par les fabriquants et que la médecine est gangréné par la pharma, tant mieux si ca marche pour toi en dépit

Le 16 mars 2023 à 11:20:14 :

Le 16 mars 2023 à 11:16:45 :

Le 16 mars 2023 à 11:15:11 :

Le 16 mars 2023 à 11:10:08 :

Le 16 mars 2023 à 11:08:23 :

> Le 16 mars 2023 à 11:06:00 :

>> Le 16 mars 2023 à 11:04:07 :

> >> Le 16 mars 2023 à 11:00:32 :

> > >> Le 16 mars 2023 à 10:57:31 :

> > > >> Le 16 mars 2023 à 10:55:51 :

> > > > >J'en prend

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> > > > Tu vois des différences ?

> > >

> > > Totalement

> > >

> > > J'ai toujours eu des soucis de sommeil (tdah) et depuis que j'en prends, j'ai un sommeil plus réparateur.

> > >

> > > Ca lié à Arcalion le matin, c'est magique.

> >

> > C'est a dire trouble du sommeil ?

> > Tien je connaissais pas cette molécule elle a l'air interessante

>

> Réveils multiples, sommeil peu qualitatif, difficulté à m'endormir ou me lever.

>

> Oui arcalion c'est génial, énergie, humeur, top tier.

Comparé a de la ritaline ca donne quoi ?

Ayant pris de la ritaline un an, c'est moins cheat mais y'a pas les effets secondaires nombreux de la ritaline.

Rien que sur le sommeil c'était désastreux.

Je trouve pas que la ritaline est cheaté meme a des doses de cheval (200mg/j)

T'es peut être pas assez tdah

Perso avec 56mg j'étais productif 10 heures d'affilé et je pondais des trucs de ouf

Genre lire 40 pages de doc en une heure et rédiger 2000 mots en me basant dessus dans la foulée sans pause et faire ça toute la journée.

Comment ca pas assez tdah ?
Oui ca c'est au début puis apres la tolerance arrive

Bah ça m'a fait ça 1 an

Le 16 mars 2023 à 12:09:51 :
Melatonine pure en poudre > all

Pk ?
C'est pas pratique pour doser