Un mois d'abstinence, les effets secondaires apparaissent

Aujourd'hui ça fait officiellement un mois d'abstinence totale que je tiens sans jamais avoir eu de pulsion durant toute la durée. Et la depuis hier c'est horrible.

Pensées parasites même si j'essaye de les chasser constamment, frissons de froid (alors qu'il fait pas froid ), dents qui claquent. Pulsions très difficiles à contenir mais je me bats.

Purée la dépendance c'est vraiment un calvaire, j'imagine même pas ceux qui combattent leur addiction à la cigarette ou l'alcool.

C'est terrible les kheys, vous avez pas des conseils pour enlever ces effets ? Et je précise que j'évite TOUTE stimulation de près ou de loin.

Le no nut november c'est en novembre, le mois de mars c'est le mass masturbating march

Selection naturelle

Le 12 mars 2023 à 17:24:12 :
Le no nut november c'est en novembre, le mois de mars c'est le mass masturbating march

Selection naturelle

Premier golem de cette société.

Le 12 mars 2023 à 17:24:23 :
Il faut s’occuper et transmuter cette énergie

J'essaye, même quand hier je travaillais (bon c'est au bureau), j'avais énormément de pensées parasites etc