je ne trouve PAS le SOMMEIL

[23:24:39] <sn4444k>

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

ça a été débunk ça, c'est pas vrai

J'apprécierais grandement un lien hypertexte pour cette information.

Le 04 mars 2023 à 23:24:52 :

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

on va pas se mentir : dans le lit ça scroll dur instagram aussi

Lit un livre à la place.
Voir éteint ton tel et reste toute la nuit comme ça

Le 04 mars 2023 à 23:26:07 :
a quelle heure jvais dormir ajd

Ahi

Le 04 mars 2023 à 23:26:13 Serienum a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:24:52 :

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

on va pas se mentir : dans le lit ça scroll dur instagram aussi

Lit un livre à la place.
Voir éteint ton tel et reste toute la nuit comme ça

mon temps d'attention a été flingué par les RS, je ne sais plus lire

[23:25:58] <MSIE>

[23:24:39] <sn4444k>

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

ça a été débunk ça, c'est pas vrai

J'apprécierais grandement un lien hypertexte pour cette information.

Ça m'a jamais gêné, bon après j'ai un rythme de sommeil déréglé

Le 04 mars 2023 à 23:25:58 MSIE a écrit :

[23:24:39] <sn4444k>

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

ça a été débunk ça, c'est pas vrai

J'apprécierais grandement un lien hypertexte pour cette information.

https://youtu.be/qlf9-573MhI?t=348

( https://youtu.be/LBPYDEJ6qHc?t=3722 pour l'interview entière)

Le 04 mars 2023 à 23:26:47 :

Le 04 mars 2023 à 23:26:13 Serienum a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:24:52 :

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

on va pas se mentir : dans le lit ça scroll dur instagram aussi

Lit un livre à la place.
Voir éteint ton tel et reste toute la nuit comme ça

mon temps d'attention a été flingué par les RS, je ne sais plus lire

=Éteint ton tel 1h avant l'heure à laquelle tu t'es endormi hier.
Et tu boucle jusqu'à tomber dans des heures normaux.

Le 04 mars 2023 à 23:29:43 Serienum a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:26:47 :

Le 04 mars 2023 à 23:26:13 Serienum a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:24:52 :

Le 04 mars 2023 à 23:24:18 MSIE a écrit :
La lumière des écrans a un impact néfaste sur le système biologique du sommeil. Ton idée est contre-productive.

on va pas se mentir : dans le lit ça scroll dur instagram aussi

Lit un livre à la place.
Voir éteint ton tel et reste toute la nuit comme ça

mon temps d'attention a été flingué par les RS, je ne sais plus lire

=Éteint ton tel 1h avant l'heure à laquelle tu t'es endormi hier.
Et tu boucle jusqu'à tomber dans des heures normaux.

l'odeur du forum nocturne m'enivre

Le 04 mars 2023 à 23:31:39 Psylokwak a écrit :
Xanax 0,5 mg avec un verre d'eau

il me faut une plaquette entière moi 0,5 autant prendre un doliprane

Le 04 mars 2023 à 23:58:53 :
vous pouvez refeed svp je me sens seul

volontiers, je me fais dramatiquement chier

Le 05 mars 2023 à 00:00:07 Kyoko____ a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:58:53 :
vous pouvez refeed svp je me sens seul

volontiers, je me fais dramatiquement chier

je vais finir par bouffer 3 hamboureguerent's magdounaltsent's si ça continue

[00:01:10] <jdillaaaaaa>

Le 05 mars 2023 à 00:00:07 Kyoko____ a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:58:53 :
vous pouvez refeed svp je me sens seul

volontiers, je me fais dramatiquement chier

je vais finir par bouffer 3 hamboureguerent's magdounaltsent's si ça continue

Là tu peux mourir ent

Le 05 mars 2023 à 00:05:25 Melmajor a écrit :

[00:01:10] <jdillaaaaaa>

Le 05 mars 2023 à 00:00:07 Kyoko____ a écrit :

Le 04 mars 2023 à 23:58:53 :
vous pouvez refeed svp je me sens seul

volontiers, je me fais dramatiquement chier

je vais finir par bouffer 3 hamboureguerent's magdounaltsent's si ça continue

Là tu peux mourir ent

peu importe les conséquences