Extrasystoles, j'en peux plus

Salut les khey,

J'ai régulièrement des extrasystoles, quelques fois, comme aujourd'hui, j'en ai une tout les 2 battements de cœur pendant bien 10min, et ça me rend complètement dingue cette sensation atroce !

Cette crise d'aujourd'hui m'a vraiment fait peur, du coup pour le moment je suis aux urgences à attendre un doc, mais comme souvent ils ne voient rien au moment de l'ecg, et me disent que c'est pas grave.

Si quelqu'un a des conseils pour les diminuer, que faire en cas de crise (salves) comment ne pas angoisser à l'idée d'en refaire... Je vous jure mon quotidien est insupportable à cause de ça