J'ai mal aux tétons après le sport une solution ?

Ah oui et je précise histoire que vous perdiez pas votre temps je suis un mec.

Les frottements ? J'ai vu des gens mettre des pansements pour des grandes courses

On ne gagne pas une course sans ce mettre des sparadrap sur les tetons

Tu te mets à lacter aussi ?

Faut les LICKENT

De la vaseline

Mais je cours pas sur 30km pourtant putains je me vois mal me foutre ça sur les tetons je vais ressembler à une pute dans gta

Ablation

L'op qui a deux gros chorizos a la place des tétons

Ca m'arrivait avant, j'ai déjà saigné même ( en course à pied, sur 10-12km)
Puis c'est parti
Pareil pour les cors douloureux, tu deviens un homme puis tu oublies la douleur
J'espère que quand j'aurai 40 ans je pourrai faire mon footing nu, sans basket, par -20 degrés sans sourciller

bah déjà faudrait être sûr que ça vient des frottements et pas du fait de faire un effort ou je sais pas quoi

D'autre idées/solutions ?

C'est le frottement à tout les coups combo je transpiration t shirt synthétique ( je transpire pas mal en plus )