[PHOTO] « OUIN OUIN bien MANGER ça coûte trop CHER »
C'est cher 4 eu pour un repas
c'est le budget nourriture pour 1 journée 4eu
Surtout que ton repas on dirait un repas basique de cantine, tu nous le présentes comme si c'était de la haute gastronomie.
Le 18 février 2023 à 12:42:29 :
Je confirme, pour 3-4€ j'ai un bon repas équilibré avec de la viande ou du poisson. Certes pas forcément du boucher mais de la race à viande quand même.
Même avec de la viande du boucher.
Tu peux acheter du paleron ou de la basse côte dans les 20€/kg voire moins, mijoté pendant quelques heures c’est délicieux.
Le 18 février 2023 à 12:44:05 :
Comme dit plus haut, il y a 400 calories max dans ton repas
Qu’est-ce qui t’empêche de rajouter des pâtes ou des pommes de terre ?
[12:45:23] <Dextre377>
Le 18 février 2023 à 12:44:05 :
Comme dit plus haut, il y a 400 calories max dans ton repasQu’est-ce qui t’empêche de rajouter des pâtes ou des pommes de terre ?
Ça rajoute un peu d'argent ; quelques centimes, certes, mais 4e10/20 c'est déjà un sacré budget pour un repas
Le 18 février 2023 à 12:45:05 :
4e pour du vide calorique c'est cher
Les calories ça ne coûte rien, des pâtes, du riz ou des pommes de terre et du beurre et c’est réglé.
Le 18 février 2023 à 12:45:23 :
Le 18 février 2023 à 12:44:05 :
Comme dit plus haut, il y a 400 calories max dans ton repasQu’est-ce qui t’empêche de rajouter des pâtes ou des pommes de terre ?
finir ta journée avec un shaker de whey + avocat surgelax + flocon d'avoine + fromage blanc pour combler le déficit calorique :p
pour 1e je mange gucci
1kg de riz = 2,00
1kg Patate douce = 1e
un plat avec 200g de riz = 0,40e
500g de patate de douce = 0,50e
tu mange bien
juste à prévoir frais de gaz/électricité faible
Le 18 février 2023 à 12:46:14 :
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Le 18 février 2023 à 12:44:05 :
Comme dit plus haut, il y a 400 calories max dans ton repasQu’est-ce qui t’empêche de rajouter des pâtes ou des pommes de terre ?
Ça rajoute un peu d'argent ; quelques centimes, certes, mais 4e10/20 c'est déjà un sacré budget pour un repas
Ben tu prends deux repas par jour, le soir tu manges des légumes et des œufs ça coûte 2€, multipliés par 30 ça fait 180€.
Sachant que ce qui coûte le plus cher c’est toujours la nourriture.
[12:47:29] <Dextre377>
Le 18 février 2023 à 12:46:14 :
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Le 18 février 2023 à 12:44:05 :
Comme dit plus haut, il y a 400 calories max dans ton repasQu’est-ce qui t’empêche de rajouter des pâtes ou des pommes de terre ?
Ça rajoute un peu d'argent ; quelques centimes, certes, mais 4e10/20 c'est déjà un sacré budget pour un repas
Ben tu prends deux repas par jour, le soir tu manges des légumes et des œufs ça coûte 2€, multipliés par 30 ça fait 180€.
Sachant que ce qui coûte le plus cher c’est toujours la nourriture.
C'est vrai, après y a un manque de protéine et si tu fais un boulot actif, tu seras plus à 3 ou 4 repas par jour
Le 18 février 2023 à 12:48:34 :
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Le 18 février 2023 à 12:46:14 :
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Le 18 février 2023 à 12:44:05 :
Comme dit plus haut, il y a 400 calories max dans ton repasQu’est-ce qui t’empêche de rajouter des pâtes ou des pommes de terre ?
Ça rajoute un peu d'argent ; quelques centimes, certes, mais 4e10/20 c'est déjà un sacré budget pour un repas
Ben tu prends deux repas par jour, le soir tu manges des légumes et des œufs ça coûte 2€, multipliés par 30 ça fait 180€.
Sachant que ce qui coûte le plus cher c’est toujours la nourriture.
C'est vrai, après y a un manque de protéine et si tu fais un boulot actif, tu seras plus à 3 ou 4 repas par jour
Des œufs + de la viande ou du poisson tous les jours, c’est suffisant en protéines.
Données du topic
- Auteur
- Dextre377
- Date de création
- 18 février 2023 à 12:39:25
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