Je vais a la SALLE ou je repousse a demain ?

Le 04 février 2023 à 17:42:02 :
Demain mon rhey

J'ai peur que si je commence a etre laxiste je perds la motiv

Le 04 février 2023 à 17:42:47 :
Aujourd'hui, s'il-te-plaît ne repousse pas à demain. tu vas prendre l'habitude de repousser par la suite

C'est ca qui me fait peur bordel, soit je pratique comme un nazi soit je suis laxiste

Le 04 février 2023 à 17:45:08 :
si tu y va demain alors tu te couche tôt et tu te met un réveil à 7h

Si je vais me coucher rien qu'a 22h je peux pas me lever avant 10h vu comment je suis lessivé

Le 04 février 2023 à 17:43:26 :

Le 04 février 2023 à 17:42:47 :
Aujourd'hui, s'il-te-plaît ne repousse pas à demain. tu vas prendre l'habitude de repousser par la suite

C'est ca qui me fait peur bordel, soit je pratique comme un nazi soit je suis laxiste

Le plus important en muscu est la récup, n'écoute pas les dingos.

Tu as mal dormi et tu t'es dépensé aujourd'hui, tu vas faire subir à ton organisme un autre stress inutile et contre-productif.

Le 04 février 2023 à 17:46:11 :

Le 04 février 2023 à 17:43:26 :

Le 04 février 2023 à 17:42:47 :
Aujourd'hui, s'il-te-plaît ne repousse pas à demain. tu vas prendre l'habitude de repousser par la suite

C'est ca qui me fait peur bordel, soit je pratique comme un nazi soit je suis laxiste

Le plus important en muscu est la récup, n'écoute pas les dingos.

Tu as mal dormi et tu t'es dépensé aujourd'hui, tu vas faire subir à ton organisme un autre stress inutile et contre-productif.

Tu penses que ca va etre une séance jetée a l'eau ?

Le 04 février 2023 à 17:46:11 :

Le 04 février 2023 à 17:43:26 :

Le 04 février 2023 à 17:42:47 :
Aujourd'hui, s'il-te-plaît ne repousse pas à demain. tu vas prendre l'habitude de repousser par la suite

C'est ca qui me fait peur bordel, soit je pratique comme un nazi soit je suis laxiste

Le plus important en muscu est la récup, n'écoute pas les dingos.

Tu as mal dormi et tu t'es dépensé aujourd'hui, tu vas faire subir à ton organisme un autre stress inutile et contre-productif.

il n'a qu'à faire une séance beaucoup moins éprouvante que d'habitude

mais il doit y aller, rien que symboliquement

Le 04 février 2023 à 17:49:24 :
Préparateur de commandes pour quelle boîte ?

Leclerc, mais ils ont mis fin a mon contrat aujourd’hui ahi
Pas assez productif pour mes maitres

Le 04 février 2023 à 17:45:59 :

Le 04 février 2023 à 17:45:08 :
si tu y va demain alors tu te couche tôt et tu te met un réveil à 7h

Si je vais me coucher rien qu'a 22h je peux pas me lever avant 10h vu comment je suis lessivé

faut que tu te force, tu pourra te faire une petite sieste après dans la journée.

c'est ce que je fait le dimanche persoent pour rattraper le temps de sommeil perdu en semaine

Le 04 février 2023 à 17:51:14 :

Le 04 février 2023 à 17:45:59 :

Le 04 février 2023 à 17:45:08 :
si tu y va demain alors tu te couche tôt et tu te met un réveil à 7h

Si je vais me coucher rien qu'a 22h je peux pas me lever avant 10h vu comment je suis lessivé

faut que tu te force, tu pourra te faire une petite sieste après dans la journée.

c'est ce que je fait le dimanche persoent pour rattraper le temps de sommeil perdu en semaine

La technique a l'air bien ficeler
C'est noté