Depuis quelque temps je n'arrive plus à regarder les gens dans les yeux

Le 03 février 2023 à 18:02:44 :
Tu sors moins ?

Oui , j'ai été à la plage pendant 1h pour prendre le soleil et tout mais bon

Le 03 février 2023 à 18:03:43 :
Idem que toi depuis pratiquement toujours, car j'ai un regard mauvais et je veux pas passer pour quelqu'un de négatif ou méchant.

Oui je suis ultra nerveux en ce moment et j'ai pas envie de regarder la personne dans les yeux pour qu'il ait peur

Le 03 février 2023 à 18:03:18 :

Le 03 février 2023 à 18:02:44 :
Tu sors moins ?

Oui , j'ai été à la plage pendant 1h pour prendre le soleil et tout mais bon

Ah oui je voulais faire référence aux interactions sociales surtout
Bah tu as perdu les codes mais ça revient vite

Le 03 février 2023 à 18:05:52 :

Le 03 février 2023 à 18:03:18 :

Le 03 février 2023 à 18:02:44 :
Tu sors moins ?

Oui , j'ai été à la plage pendant 1h pour prendre le soleil et tout mais bon

Ah oui je voulais faire référence aux interactions sociales surtout
Bah tu as perdu les codes mais ça revient vite

Comment faire ? je dois absolument retrouver un boulot en plus

Le 03 février 2023 à 18:06:21 :

Le 03 février 2023 à 18:05:52 :

Le 03 février 2023 à 18:03:18 :

Le 03 février 2023 à 18:02:44 :
Tu sors moins ?

Oui , j'ai été à la plage pendant 1h pour prendre le soleil et tout mais bon

Ah oui je voulais faire référence aux interactions sociales surtout
Bah tu as perdu les codes mais ça revient vite

Comment faire ? je dois absolument retrouver un boulot en plus

Entraines-toi sur des cobayes, boulangères etc

Le 03 février 2023 à 18:05:08 :

Le 03 février 2023 à 18:03:43 :
Idem que toi depuis pratiquement toujours, car j'ai un regard mauvais et je veux pas passer pour quelqu'un de négatif ou méchant.

Oui je suis ultra nerveux en ce moment et j'ai pas envie de regarder la personne dans les yeux pour qu'il ait peur

Les lunettes rondes adoucissent le regard idk si tu en mets ou tu voudrais en porter, essaye de bouger la tête souvent genre reste pas "fixe", et souris même faussement pour qu'on se concentre pas sur tes yeux.

Les lunettes rondes adoucissent le regard idk si tu en mets ou tu voudrais en porter

J'ai déjà mais en lunette de soleil (style Léon quoi)

Le 03 février 2023 à 17:57:04 :
Quand quelqu'un me parle je ne la regarde pas, c'est très étrange

Tu as honte de toi ?
Ca fait clairement penser à un gros manque de confiance en soi...

Le 03 février 2023 à 18:20:37 :

Le 03 février 2023 à 17:57:04 :
Quand quelqu'un me parle je ne la regarde pas, c'est très étrange

Tu as honte de toi ?
Ca fait clairement penser à un gros manque de confiance en soi...

J'ai bien l'impression mais je pense c'est parce que je suis trop nerveux et que je n'ai pas envie de parler IRL

Le 03 février 2023 à 17:57:04 :
Quand quelqu'un me parle je ne la regarde pas, c'est très étrange

Moi aussi, souvent je regarde à 90° ailleurs

Le 03 février 2023 à 18:23:36 :

Le 03 février 2023 à 17:57:04 :
Quand quelqu'un me parle je ne la regarde pas, c'est très étrange

Moi aussi, souvent je regarde à 90° ailleurs

Oui c'est ça mais c'est pas cool car les gens peuvent le prendre pour un manque de respect

Le 03 février 2023 à 18:22:42 :

Le 03 février 2023 à 18:20:37 :

Le 03 février 2023 à 17:57:04 :
Quand quelqu'un me parle je ne la regarde pas, c'est très étrange

Tu as honte de toi ?
Ca fait clairement penser à un gros manque de confiance en soi...

J'ai bien l'impression mais je pense c'est parce que je suis trop nerveux et que je n'ai pas envie de parler IRL

Alors, pourquoi ça te rend nerveux ?
Faut creuser un peu, début de phobie sociale ?
C'est souvent qu'on ne veut pas se voir soi-même dans le regard de l'autre, c'est là qu'il faut situer le problème, je pense.

Faut creuser un peu, début de phobie sociale ?

Oui je pense