Topic de Kermitz :

Est-ce normal d'être mélancolique TOUT LES JOURS ?

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Avatar de Kermitz
Kermitz
31 janvier 2023 à 19:25:45
10ans que tout les jours je réfléchis sur ma vie, sur mon anxiété social, sur mon manque de confiance, sur ma solitude, etc. Par exemple si je suis avec des amis à un moment je vais prendre du recul et me dire "tout ça semble faux / je ne me sens pas satisfait / etc" ou le soir seul dans mon appart je me dis que je ne serais jamais satisfait dans ma vie, que je devrais faire ceci ou cela pour peut être devenir heureux, que je me sens seul etc...
Y a pas un seul jours où je ne ressens pas ça à plusieurs occasions, c'est normal ?
Avatar de AarzakQLF
AarzakQLF
31 janvier 2023 à 19:26:06
Oui
Avatar de MonsieurBPGH
MonsieurBPGH
31 janvier 2023 à 19:26:31
non
Avatar de Jaegerist
Jaegerist
31 janvier 2023 à 19:26:49
Essaye de faire les trucs que t'as envie de faire
Avatar de BlueHairLiberal
BlueHairLiberal
31 janvier 2023 à 19:26:52
non mais on est ensemble
Avatar de JVC_HIRO
JVC_HIRO
31 janvier 2023 à 19:27:21

Oui c'est normal.

Faut être dans l'action pour éviter de trop réfléchir !

Avatar de MonsieurBPGH
MonsieurBPGH
31 janvier 2023 à 19:27:53
l'oisiveté, l'ennui...tout ça
Avatar de jppjtejure
jppjtejure
31 janvier 2023 à 19:28:11
non mais ont y peux rien https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png
Avatar de TropDeCortisol
TropDeCortisol
31 janvier 2023 à 19:28:15
Le cortisol
Avatar de BlueHairLiberal
BlueHairLiberal
31 janvier 2023 à 19:28:35

Le 31 janvier 2023 à 19:28:15 TropDeCortisol a écrit :
Le cortisol

username check https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Avatar de TropDeCortisol
TropDeCortisol
31 janvier 2023 à 19:28:54

Sport et alimentation
Faites baisser votre cortisol

Cortisol tout part de là

Avatar de Kermitz
Kermitz
31 janvier 2023 à 19:29:05

Le 31 janvier 2023 à 19:27:53 :
l'oisiveté, l'ennui...tout ça

Qu'est ce que t'entends par là ?

Avatar de TropDeCortisol
TropDeCortisol
31 janvier 2023 à 19:29:20
Sauvons nous
Avatar de TropDeCortisol
TropDeCortisol
31 janvier 2023 à 19:29:36
La neurologie vous sauvera
Avatar de jppjtejure
jppjtejure
31 janvier 2023 à 19:29:50

Le 31 janvier 2023 à 19:28:54 :
Sport et alimentation
Faites baisser votre cortisol

Cortisol tout part de là

surconsommation de sucre raffinée?

Avatar de TropDeCortisol
TropDeCortisol
31 janvier 2023 à 19:30:16
Si on ne prend pas soin de son corps et de son cerveau oui c'est normal l'op
Avatar de TropDeCortisol
TropDeCortisol
31 janvier 2023 à 19:31:26
Faites des recherches
En gros vous accumulez trop de cortisol dans votre corps du coup ça se retourne contre vous
Avatar de Cheloursoir
Cheloursoir
31 janvier 2023 à 19:33:21

Le 31 janvier 2023 à 19:31:26 :
Faites des recherches
En gros vous accumulez trop de cortisol dans votre corps du coup ça se retourne contre vous

Qu'est ce que tu racontes https://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673942929-luna-lovegood-glass.png

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Données du topic

Auteur
Kermitz
Date de création
31 janvier 2023 à 19:25:45
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