Topic de
ASH-4059
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[PHOTO] 3 mois de PRISE DE MASSE, j'ai pris 0 MUSCLE aaaa
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Avant :
Après :
J'ai monté +2kg en charges depuis 1 mois 
Je mange 5 repas par jour (200g de viande midi et soir et 3 fruits/shaker de whey en collation x2 + amandes
2 oeufs + whey + 100g de pain complet 250g de fromage blanc + 100g d'avoine et 1 banane le matin
Je rends ma carte ce soir, je porte plainte ?
Le 04 février 2023 à 17:45:57 :
Ces tétons globuleux qui me fixent
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Données du topic
- Auteur
- ASH-4059
- Date de création
- 4 février 2023 à 17:45:02
- Nb. messages archivés
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- Nb. messages JVC
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