Moi > pas plus de 1000 calories par jour. Moi > grossi de 2 kilos

Ah oui... Et de temps en temps 1 jour de jeun

Tout ça depuis 1 mois...

J'ai pris 2 kilos corps de merde

Le 21 janvier 2023 à 22:35:49 :
Moi -> menteur

Le 21 janvier 2023 à 22:35:49 :
Moi -> menteur

Normal, ton métabolisme descend afin de s'adapter à l'état de famine., tu ne dois pas descendre sous ton métabolisme basal.

N'écoute pas les sous-doués du dessus qui sont incapables d'expliquer pourquoi deux moteurs strictement identiques (montés dans la même voiture, même démultiplication, etc) mais dont l'un a carburation et allumage déréglés ne consomment absolument pas la même chose.

Le 21 janvier 2023 à 22:41:14 Evapokhey_5 a écrit :
Normal, ton métabolisme descend afin de s'adapter à l'état de famine., tu ne dois pas descendre sous ton métabolisme basal.

N'écoute pas les sous-doués du dessus qui sont incapables d'expliquer pourquoi deux moteurs strictement identiques (montés dans la même voiture, même démultiplication, etc) mais dont l'un a carburation et allumage déréglés ne consomment absolument pas la même chose.

Oui oui métabolisme magique qui fonctionne pareil avec 3 fois moins.

Mais euhh les cellules consomment moins on te dit

Le 21 janvier 2023 à 22:42:27 :

Le 21 janvier 2023 à 22:41:14 Evapokhey_5 a écrit :
Normal, ton métabolisme descend afin de s'adapter à l'état de famine., tu ne dois pas descendre sous ton métabolisme basal.

N'écoute pas les sous-doués du dessus qui sont incapables d'expliquer pourquoi deux moteurs strictement identiques (montés dans la même voiture, même démultiplication, etc) mais dont l'un a carburation et allumage déréglés ne consomment absolument pas la même chose.

Oui oui métabolisme magique qui fonctionne pareil avec 3 fois moins.

Mais euhh les cellules consomment moins on te dit

https://julienquaglierini.com/2022/04/metabolisme-bloque/

J'ai déjà vu mon poids grimper sur la balance un lendemain de 15 km de course à pied et moins de 2000 kcal avalées dans la journée donc ton trollage Eco+ hein...

Si t'es en déficit calorique et que tu prends du poids, y'a forcément une erreur dans ton calcul, 1kg équivaut a environ 7K de Kilocalories, t'as du te tromper quelque part dans le mois

Je sais bien que réfléchir ça marche pas pour tout le monde mais quand même

Le 21 janvier 2023 à 22:47:28 :

Le 21 janvier 2023 à 22:42:27 :

Le 21 janvier 2023 à 22:41:14 Evapokhey_5 a écrit :
Normal, ton métabolisme descend afin de s'adapter à l'état de famine., tu ne dois pas descendre sous ton métabolisme basal.

N'écoute pas les sous-doués du dessus qui sont incapables d'expliquer pourquoi deux moteurs strictement identiques (montés dans la même voiture, même démultiplication, etc) mais dont l'un a carburation et allumage déréglés ne consomment absolument pas la même chose.

Oui oui métabolisme magique qui fonctionne pareil avec 3 fois moins.

Mais euhh les cellules consomment moins on te dit

https://julienquaglierini.com/2022/04/metabolisme-bloque/

J'ai déjà vu mon poids grimper sur la balance un lendemain de 15 km de course à pied et moins de 2000 kcal avalées dans la journée donc ton trollage Eco+ hein

Mec je veux bien te croire que le lendemain d'une épreuve intensive ton corps fait des bizarreries/s'adapte/stocke plus etc. (sachant que le poids de l'eau a surement joué mais passons) mais sur un mois avec 1000kcal on perds forcément du poids.

C'est pas comparable kheyou à la limite sur 1 voire 2 semaines grand max. mais un mois c'est un record du monde obligé

Le 21 janvier 2023 à 22:49:20 :
Si t'es en déficit calorique et que tu prends du poids, y'a forcément une erreur dans ton calcul, 1kg équivaut a environ 7K de Kilocalories, t'as du te tromper quelque part dans le mois

Je sais bien que réfléchir ça marche pas pour tout le monde mais quand même

Un moteur déréglé peut consommer 30% de carburant de plus que son homologue bien réglé tout en délivrant des performances inférieures, à usage identique, génie.

Le 21 janvier 2023 à 22:51:54 :

Le 21 janvier 2023 à 22:49:20 :
Si t'es en déficit calorique et que tu prends du poids, y'a forcément une erreur dans ton calcul, 1kg équivaut a environ 7K de Kilocalories, t'as du te tromper quelque part dans le mois

Je sais bien que réfléchir ça marche pas pour tout le monde mais quand même

Un moteur déréglé peut consommer 30% de carburant de plus que son homologue bien réglé, à usage identique, génie.

ça explique pas pourquoi il a prit du poids alors qu'il était en déficit calorique

La tu m'as expliqué l'inverse

Faut vraiment tout vous apprendre

Le 21 janvier 2023 à 22:51:54 :

Le 21 janvier 2023 à 22:49:20 :
Si t'es en déficit calorique et que tu prends du poids, y'a forcément une erreur dans ton calcul, 1kg équivaut a environ 7K de Kilocalories, t'as du te tromper quelque part dans le mois

Je sais bien que réfléchir ça marche pas pour tout le monde mais quand même

Un moteur déréglé peut consommer 30% de carburant de plus que son homologue bien réglé tout en délivrant des performances inférieures, à usage identique, génie.

Oui mais est-ce qu'il consomme 30% de moins avec moins d'essence ?

Le 21 janvier 2023 à 22:39:37 :
Allez je mords : âge + Taille + poids ?

22
1M76
88kg

Le 21 janvier 2023 à 22:54:00 :

Le 21 janvier 2023 à 22:51:54 :

Le 21 janvier 2023 à 22:49:20 :
Si t'es en déficit calorique et que tu prends du poids, y'a forcément une erreur dans ton calcul, 1kg équivaut a environ 7K de Kilocalories, t'as du te tromper quelque part dans le mois

Je sais bien que réfléchir ça marche pas pour tout le monde mais quand même

Un moteur déréglé peut consommer 30% de carburant de plus que son homologue bien réglé, à usage identique, génie.

ça explique pas pourquoi il a prit du poids alors qu'il était en déficit calorique

La tu m'as expliqué l'inverse

Faut vraiment tout vous apprendre

Les explications ont été données dès le début en fait le mytho : si métabolisme basal = 1700 kcal mais que le khey s'inflige une diète de 1000 kcal alors son corps réagit en diminuant son MB à 900.

Un métabolisme qui descend c'est de la fatigue, des cheveux qui tombent, un teint terne, de l'irritabilité, des ongles qui cassent, etc
Pour autant, à 1000 kcal dans l'exemple pour un MB à 900 ça fait presque 500 grammes de pris par mois.

Bon, m'est avis que son histoire de 1000 kcal est un brin exagéré, il est sans doute à un peu plus