Topic de MustafaChechen :

Le POIDS PARFAIT pour 1m75?

Si t'es un go muscu 75-80
Sinon, 60-65

Le 12 janvier 2023 à 08:53:09 MISOMASO1 a écrit :

Le 12 janvier 2023 à 08:52:24 :
Je fais 1m75 pour 68kg et je me trouve trop gros perso :(

normal vu que t'es GRAS :)

go MUSCU tu vas voir, tu vas faire 75kg mais tu te trouveras pas gros :)

C'est sur qu'1kg de muscle et 1kg de gras c'est pas la même proportion

Le 12 janvier 2023 à 08:49:28 :

Le 12 janvier 2023 à 08:47:28 :
ahiiii 65 kg le fofo qui veut que l'op soit anorexique
go muscu et vise les 80kg c'est parfait

Je fais déjà quasiment 80kg https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480027475-1476114198-picsart-10-10-05-42-30.png
Je veux maigrir hein https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480027475-1476114198-picsart-10-10-05-42-30.png

Ouai mais parce que faut go muscu aussi

C'est ma taille et au-dessus de 70 kg je commence à être un peu graisseux/fat/large
Et pour un petit c'est pas ouf, donc je dirais 65-70kg
Ce sont pas les kilos qui comptent mais l'apparence que tu veux avoir.

Oubliez pas que 1m75 c'est tout petit hein

Pdc -10 c'est bien sauf si go muscu intensivement bien sur

Regarde l'IMC, ça dépend ce que tu cherches https://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/6/1674311595-img-20230121-153141.png

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MustafaChechen
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12 janvier 2023 à 08:39:55
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