Mon RÉGIME MINCEUR : 2 pizzas surgelées /JOUR

et c'est tout

enfin en vrai je rajoute une boîte de légume et 1 pomme par jour

ce qui fait 2000 kcal, 90g de prot, des repas plus ou moins équilibré,

Donc déficit calorique alors que je me fais plaisir, je saute le petit dej et je mange à ma faim