Les matières grasses bonnes pour la santé :

Huile d'olive extra vierge, beurre, huile de coco vierge, huile de palme vierge, saindoux, graisse de canard, huile de lin (si bien fraîche et crue).

Huiles qui détruisent ta santé : Margarine, huile de tournesol, huile de colza, huile de pépin de raisin, huile d'arachide etc...

En gros toutes les huiles rafinées et les huiles riches en omégas 6 sont mauvaises

Le 05 janvier 2023 à 23:06:07 :
Des questions ?

Non ça me paraît limpide

Le 05 janvier 2023 à 23:07:57 :

Le 05 janvier 2023 à 23:06:07 :
Des questions ?

Non ça me paraît limpide

Ça me paraît lipide