Topic de fan2kaaris69 :

[AIDE MUSCULATION] faire du sport depuis chez sois

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Bonjour l'élite, je voudrais commencer la musculation mais je n'ai pas de salle à proximité de chez moi.
Vous savez si tenir un programme chez sois est qlq chose de faisable et d'efficace ou si c'est une perte de temps?
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Données du topic

Auteur
fan2kaaris69
Date de création
4 janvier 2023 à 21:24:46
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