[FromCuckToAlpha] Comment retrouver ses capteurs dopamine

Le 29 décembre 2022 à 01:48:16 :

Le 29 décembre 2022 à 01:47:14 :

Le 29 décembre 2022 à 01:43:07 :

Le 29 décembre 2022 à 01:41:51 :

Le 29 décembre 2022 à 01:39:21 :

> Le 29 décembre 2022 à 01:37:52 :

>commence par te renseigner sur les identités des gens qui tiennent les 4 entreprises gérant plus de 80% de la pornographie mondiale, si tu as un minimum de dignité tu arrêteras de consommer ça

Merci crayon je vais voir tout ça

tu me réponds sur un registre comique mais je t'assure que c'est une industrie monstrueuse, et que tu seras bien plus heureux éloigné d'elle

Ahi, mais on est là pour rigoler aussi crayon
Mais quand je vais mettre le nez dans cette histoire je vais être très sérieux

ahi ce khey recadré par un coup de pression

Il participe gentiment à mon topax je veux offenser personnent

nan mais il t'a mis un gros coup de pression je trouve

Le 29 décembre 2022 à 01:50:06 :
Nofap.
Douche froide.
✅Sport.
Lecture.
✅Méditation.
✅Prière.
Faire les tâches pénibles et forcer ton cerveau a apprécier l'ennui. (Ménage, lit, poussière etc).
Courage klé. C'est pas facile je te cache pas. Mais voit au long terme.

Je vais essayer d'appliquer ça,
Accepter l'ennui, merci beaucoup pour ta réponse crayon

Le 29 décembre 2022 à 01:51:36 :

Le 29 décembre 2022 à 01:50:06 :
Nofap.
Douche froide.
✅Sport.
Lecture.
✅Méditation.
✅Prière.
Faire les tâches pénibles et forcer ton cerveau a apprécier l'ennui. (Ménage, lit, poussière etc).
Courage klé. C'est pas facile je te cache pas. Mais voit au long terme.

Je vais essayer d'appliquer ça,
Accepter l'ennui, merci beaucoup pour ta réponse crayon

Tu peux me mp a tout moment pour des conseils sur le nofap ou si tu veux en parler. J'essaye d aider un maximum de gens à s'en sortir.

Le 29 décembre 2022 à 01:54:08 :

Le 29 décembre 2022 à 01:51:36 :

Le 29 décembre 2022 à 01:50:06 :
Nofap.
Douche froide.
✅Sport.
Lecture.
✅Méditation.
✅Prière.
Faire les tâches pénibles et forcer ton cerveau a apprécier l'ennui. (Ménage, lit, poussière etc).
Courage klé. C'est pas facile je te cache pas. Mais voit au long terme.

Je vais essayer d'appliquer ça,
Accepter l'ennui, merci beaucoup pour ta réponse crayon

Tu peux me mp a tout moment pour des conseils sur le nofap ou si tu veux en parler. J'essaye d aider un maximum de gens à s'en sortir.

T'es un khey en or

inutile de tout vouloir arrêter d'un coup , tu va te viander

mais oui je plussoie mes VDD , essaye de commencer par stopper la masturbation et surtout le PORN , sans stimuli extérieur tu penses beaucoup moins a ta zigounette

après faut introduire des activité saine petit a petit , t'ouvrir a des nouvelles choses

si tu a des RS ... garde en le juste minimum et ne nourris pas le contenu un veritable poison qui n'a rien a envier au pron aussi

Bref commence par remplacer les pires des poisons de ton mode de vie

Le 29 décembre 2022 à 01:55:44 :
inutile de tout vouloir arrêter d'un coup , tu va te viander

mais oui je plussoie mes VDD , essaye de commencer par stopper la masturbation et surtout le PORN , sans stimuli extérieur tu penses beaucoup moins a ta zigounette

après faut introduire des activité saine petit a petit , t'ouvrir a des nouvelles choses

si tu a des RS ... garde en le juste minimum et ne nourris pas le contenu un veritable poison qui n'a rien a envier au pron aussi

Bref commence par remplacer les pires des poisons de ton mode de vie

Le truc spécial c'est que je go muscu + nutrinazi à côté...
Mais le porn me ravage le crâne, les réseaux sociaux ça va car c'est en corrélation avec mes passions comme la musculation mais bon c'est un tout autre débat (que des physiques de chargé etc...)

Le 29 décembre 2022 à 01:57:27 :

Le 29 décembre 2022 à 01:54:40 :

Le 29 décembre 2022 à 01:54:08 :

Le 29 décembre 2022 à 01:51:36 :

Le 29 décembre 2022 à 01:50:06 :
Nofap.
Douche froide.
✅Sport.
Lecture.
✅Méditation.
✅Prière.
Faire les tâches pénibles et forcer ton cerveau a apprécier l'ennui. (Ménage, lit, poussière etc).
Courage klé. C'est pas facile je te cache pas. Mais voit au long terme.

Je vais essayer d'appliquer ça,
Accepter l'ennui, merci beaucoup pour ta réponse crayon

Tu peux me mp a tout moment pour des conseils sur le nofap ou si tu veux en parler. J'essaye d aider un maximum de gens à s'en sortir.

T'es un khey en or

Un échec n'est pas une défaite mais juste un ralentissement.
Comme l'a dit le khey DelawardENT, c'est un combat ou une seule victoire suffit.

Le 29 décembre 2022 à 02:01:59 :
ça va mon khey hooligangster ?

T ki ptn tu me fais flipper toi

Le 29 décembre 2022 à 01:59:34 Hooligangster a écrit :

Le 29 décembre 2022 à 01:55:44 :
inutile de tout vouloir arrêter d'un coup , tu va te viander

mais oui je plussoie mes VDD , essaye de commencer par stopper la masturbation et surtout le PORN , sans stimuli extérieur tu penses beaucoup moins a ta zigounette

après faut introduire des activité saine petit a petit , t'ouvrir a des nouvelles choses

si tu a des RS ... garde en le juste minimum et ne nourris pas le contenu un veritable poison qui n'a rien a envier au pron aussi

Bref commence par remplacer les pires des poisons de ton mode de vie

Le truc spécial c'est que je go muscu + nutrinazi à côté...
Mais le porn me ravage le crâne, les réseaux sociaux ça va car c'est en corrélation avec mes passions comme la musculation mais bon c'est un tout autre débat (que des physiques de chargé etc...)

t'es pas obliger de stopper net , je te déconseil d'ailleurs , tu risque de pas y arriver a un sevrage trop brutal. c'est comme n'importe quelle addiction

l'imagination c'est sympathique , c'est un peux comme se faire l'amour a soit même

tu verras que ça va se réduire petit a petit , tu va passer a 1 fois / semaines puis 1/mois etc.

Le 29 décembre 2022 à 02:02:31 :

Le 29 décembre 2022 à 02:01:59 :
ça va mon khey hooligangster ?

T ki ptn tu me fais flipper toi

mec je sais pas tu me fais rire
je voulais juste savoir ce que t'étais en train de faire en cette fin de soirée

Le 29 décembre 2022 à 02:03:23 :

Le 29 décembre 2022 à 01:59:34 Hooligangster a écrit :

Le 29 décembre 2022 à 01:55:44 :
inutile de tout vouloir arrêter d'un coup , tu va te viander

mais oui je plussoie mes VDD , essaye de commencer par stopper la masturbation et surtout le PORN , sans stimuli extérieur tu penses beaucoup moins a ta zigounette

après faut introduire des activité saine petit a petit , t'ouvrir a des nouvelles choses

si tu a des RS ... garde en le juste minimum et ne nourris pas le contenu un veritable poison qui n'a rien a envier au pron aussi

Bref commence par remplacer les pires des poisons de ton mode de vie

Le truc spécial c'est que je go muscu + nutrinazi à côté...
Mais le porn me ravage le crâne, les réseaux sociaux ça va car c'est en corrélation avec mes passions comme la musculation mais bon c'est un tout autre débat (que des physiques de chargé etc...)

t'es pas obliger de stopper net , je te déconseil d'ailleurs , tu risque de pas y arriver a un sevrage trop brutal. c'est comme n'importe quelle addiction

l'imagination c'est sympathique , c'est un peux comme se faire l'amour a soit même

tu verras que ça va se réduire petit a petit , tu va passer a 1 fois / semaines puis 1/mois etc.

Déjà une fois par jour
Mais je pense que l'imagination peut être une bonne alternative pour déjà stopper le pron puis logiquement par la suite faire moins de session

Le 29 décembre 2022 à 02:03:33 :

Le 29 décembre 2022 à 02:02:31 :

Le 29 décembre 2022 à 02:01:59 :
ça va mon khey hooligangster ?

T ki ptn tu me fais flipper toi

mec je sais pas tu me fais rire
je voulais juste savoir ce que t'étais en train de faire en cette fin de soirée

Là j'ai les mains en dehors du calbard pour ne pas taper un nouveau record de fap session en ce 29 décembre 2022

Le 29 décembre 2022 à 02:06:08 :

Le 29 décembre 2022 à 02:03:33 :

Le 29 décembre 2022 à 02:02:31 :

Le 29 décembre 2022 à 02:01:59 :
ça va mon khey hooligangster ?

T ki ptn tu me fais flipper toi

mec je sais pas tu me fais rire
je voulais juste savoir ce que t'étais en train de faire en cette fin de soirée

Là j'ai les mains en dehors du calbard pour ne pas taper un nouveau record de fap session en ce 29 décembre 2022

pense aux J qui tiennent toute cette industrie et qui modifient ton cerveau en te rendant beta

Le 29 décembre 2022 à 02:07:16 :

Le 29 décembre 2022 à 02:06:08 :

Le 29 décembre 2022 à 02:03:33 :

Le 29 décembre 2022 à 02:02:31 :

Le 29 décembre 2022 à 02:01:59 :
ça va mon khey hooligangster ?

T ki ptn tu me fais flipper toi

mec je sais pas tu me fais rire
je voulais juste savoir ce que t'étais en train de faire en cette fin de soirée

Là j'ai les mains en dehors du calbard pour ne pas taper un nouveau record de fap session en ce 29 décembre 2022

pense aux J qui tiennent toute cette industrie et qui modifient ton cerveau en te rendant beta

Ahi
C'est donc pour ça qui ne faut pas alimenter cette industrie