QUESTION GO MUSCU TIRAGE VERTICAL

Quand je fais mon tirage vertical, je sens le muscle des omoplates principalement, du haut du dos. j'ai une prise plus large que les épaules, c'est normal ? car sur les graphiques, je vois que c'est plutot au niveau des cotés du milieu du dos

Essaye de tirer non pas par le mouvement avec le coude à 90 degré mais plutôt de tirer avec tout le bras vers le bas. En tout cas, sache que le ressenti tu peux oublier ça souvent, si tu respecte toutes les conditions, de mouvements et de poids normalement le poids ne bouge pas par magie.

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