Le 10 décembre 2022 à 19:14:31 :
Le 10 décembre 2022 à 19:09:47 :
Le 10 décembre 2022 à 19:00:34 :
ne plus prendre d'AD,
et reprendre ma vie en main
l'année dernière j'avais eu ces mêmes résolutions et j'ai réussi à les tenir. pour les AD je te conseille de ne pas culpabiliser si t'as une phase où tu vas prendre tes si besoins en cas de crise. et baisse ton traitement toi même. j'ai oublié mes dosages de médicaments (j'en avais beaucoup) et je faisais une pillule en moins ou bien un jour oui un jour non pendant un mois et demie et ce jusqu'à passer à parfois un médicament si vraiment j'angoisse jusqu'à 0 medoc.
en parallèle je m'étais mis en route pour reprendre ma scolarité, passer mon permis, et passer mon temps libre à étudier, dessiner (ma passion), me reposer, jouer au jv et faire beaucoup de sport. j'avais même fait un service civique que j'ai quitté après car ça ne me convenait pas.
là j'ai 0 medocs, j'ai repris ma scolarité, j'ai bientôt mon permis, je me fais de l'argent de poche avec mes dessins et je me sens épanoui
tu peux y arriver.
Franchement gg khey !
A vrai dire j'en ai marre des ad, la j'en suis au deuxième que je teste, j'ai vraiment plus envie de "tester" ces trucs, les effets secondaires et tout,
l'objectif de 2023 est vraiment de tourner sans, j'ai vraiment l'impression que m’anesthésie mes émotions, ce n'est plus possible
fuis ces conneries le plus tôt possible mec, surtout si t'es jeune. dis toi que j'ai commencé les AD à mes 13-14 ans et c'était avec des trucs type quetiapine. ça ma plus brisé que guéri, ces merdes.
mais j'ai réussi à m'en sortir alors que l'année dernière, si quelqu'un m'avait dit que j'allais réussir à me débrouiller sans medoc, je l'aurais jamais cru.
le lobby pharmaceutique gagne énormément de pognon avec ces drogues. tu auras des effets secondaires quand tu vas t'arrêter donc prend soin de toi, prend des bains, pars marcher en forêt, cours, nage, va dans un musée ou juste repose toi.
je crois en toi khey
