J'ai absolument 0 discipline

Essaie de te planifier de petits objectifs au départ

Si tu vises trop gros au début ça va vite te démotiver

Faut te forcer dès le matin en lisant ta liste des choses à faire
Tu fais les choses les plus importantes sans téléphone, ni rien à proximité puis tu notes ce que devras faire la prochaine fois

Après dès que t'as fini tout ça tu te divertis

Perso dans ma liste j'ai déjà foutu à la poubelle plein de choses insignifiantes (lire des bouquins, apprendre des textes) parce que j'ai remarqué que ça me motivait pas et qu'en plus ça n'en valait pas la chandelle vu qu'il suffit de 2/3 évènements négatifs dans la même journée pour en gâcher l'entiéreté, le plaisir que j'aurai à les faire ne compensera pas les bavures donc j'ai décidé de go anime