[ALERTE] J'ai perdu 4kg en mangeant MACDO pendant 5 jours

Le 07 novembre 2022 à 10:51:29 :

Le 07 novembre 2022 à 10:50:13 :

Le 07 novembre 2022 à 10:47:22 :
Mais un big mac et un quartier de pomme c'est pas un repas khey, moi aussi je peux maigrir en bouffant une carotte par jour

ça suffit à me rassasier nofake

Je fais 60% de ton poids et même pour moi ça suffirait pas. Tu te fous de notre gueule ?

100% nofake khey, ça fonctionne pour moi

l'estomac a déjà dû rétrécir

Le 07 novembre 2022 à 10:51:46 :

Le 07 novembre 2022 à 10:50:13 :

Le 07 novembre 2022 à 10:47:22 :
Mais un big mac et un quartier de pomme c'est pas un repas khey, moi aussi je peux maigrir en bouffant une carotte par jour

ça suffit à me rassasier nofake

Peut-être que tu bouges toute la journée pour le taf dans les effluves de bouffe aussi, quand je travaillais dans la restauration j'avais tellement senti la bouffe toute la journée que j'avais plus faim une fois rentré chez moi

en tout cas, j'ai pas envie de bouffer de friture ça c'est sûr

je te parle pas des odeurs de steack

Le 07 novembre 2022 à 10:54:01 :
Au passage l'OP, en 5 jours tu perds aucun gras, t'as juste perdu de l'eau.

c'est sur la durée que ça va se jouer khey, ça encourage juste

Ouais enfin juste un bigmac et de la flotte c’est pas vraiment « manger macdo » c’est un menu de somalien ton truc, où sont les fritent les saucent nuggets, second burger?

+ t’es debout toute la journée à préparer les borgers comme un esclave

Y a rien d’étonnant einstein

Le 07 novembre 2022 à 10:47:49 :
Titouan découvre le déficit calorique

Mise à jour 14/11

104,9kg, soit une baisse de 1,8kg en une semaine et 6kilos depuis le début du régime

Je suis sous la barre des 105kg

prochaine étape, passer la barre des 100

Le 07 novembre 2022 à 10:46:57 :
MacDo c’est top produit.

Merci des bons conseils monsieur COHEN

Le 14 novembre 2022 à 10:15:30 :
total calorique + t'auras des carences.

exact, c'est pourquoi je n'y mange pas tous les jours, fort heureusement

cette semaine, j'y ai mangé 6 fois, et 4 fois à la maison