La maigreur est le pire défaut pour un homme

J'exagère, mais c'est l'un des pires. C'est castrateur, on perd toute crédibilité, toute virilité.

Je suis un phasme de 1m80 pour 55 kilos (pdc - 25, donc), absence totale de muscle, mes bras ressemblent à ceux des femmes, et encore, en général les femmes ont un peu de gras au niveau des biceps/triceps, ce qui leur fait gagner quelques cm de tour de bras, ce n'est pas mon cas. J'ai 26 cm de tour de bras, sans contracter. Je l'ai su en allant à l'hôpital, c'est l'infirmière qui a mesuré, et je n'ai pas pu retenir mon souffle de honte.

Tellement une brindille que je ne peux pas mettre de t-shirt, ou alors il faut qu'il soit oversize, car autrement c'est tout simplement immonde, ma taille semble marquée, selon la coupe du t-shirt.

Je suis sur que je perd au moins 2 points de beauté sur 10, et surtout tout mon charisme et ma masculinité. C'est pourquoi j'adore l'hiver, car avec ma parka et mon pull, ça me donne l'impression d'être normal.

Un khey qui est passé de phasme (vrai phasme, pas un mec lambda skinnyfat) à normal/musclé avec la muscu ? J'ai déjà énormément de mal à dépasser 1500 calories par jour... donc ce serait déjà chaud en soi la prise de masse. Puis j'ai honte d'aller à la salle avec mon corps d'untermensch.

14,5 cm de tour de poignet, moins que ma bite nofake.

Cou tout fin

Le 20 octobre 2022 à 12:53:42 :
Perso j'étais comme toi avant 1m80 pour 59kg et en 2 ans tout a changé, j'ai pris 20kg ahi, sans rien faire en plus, au final j'étais même pas plus gras qu'avant ou autre

Durant ta croissance je parie. Ça n'a rien à voir.

[12:54:33] <LeDiogene>

Le 20 octobre 2022 à 12:53:42 :
Perso j'étais comme toi avant 1m80 pour 59kg et en 2 ans tout a changé, j'ai pris 20kg ahi, sans rien faire en plus, au final j'étais même pas plus gras qu'avant ou autre

Durant ta croissance je parie. Ça n'a rien à voir.

Non après la croissance. C'était entre mes 19 et 21 ans, la j'en ai 24

Le 20 octobre 2022 à 12:46:54 LeDiogene a écrit :
14,5 cm de tour de poignet, moins que ma bite nofake.

Cou tout fin

j'ai 16cm de tour de poignet et je trouve déjà ça ultra fin alors 14,5

Le 20 octobre 2022 à 12:58:01 :

Le 20 octobre 2022 à 12:46:54 LeDiogene a écrit :
14,5 cm de tour de poignet, moins que ma bite nofake.

Cou tout fin

j'ai 16cm de tour de poignet et je trouve déjà ça ultra fin alors 14,5

Osef de ce que tu trouves, 16 c'est la moyenne.

Le 20 octobre 2022 à 12:58:21 :
à un certain age on prend du poids (autour de 25-30 ans ) pas de souci à se faire

J'en ai 37.

Prend des protéines en poudre + tu peux prendre de la masse.

Certains acteurs US étaient skinny avant de devenir masseux (Stalonne, De Niro etc)

Perso je suis maigre depuis toujours (1m76 58kg actuellement) et j'ai quand même pu avoir des relations, ça m'a jamais vraiment posé problème

Crois-moi certaines meufs s'en foutent des muscles, faut arrêter de croire que les femmes sont un ensemble homogène de personnes identiques, elles ont des goûts variables. C'est pas parce que t'es maigre que tu peux pas plaire.

Ceci étant dit, si tu as vraiment 0 confiance en toi et que tu complexe sur ton corps effectivement il faut que tu essayes de prendre de la masse Et t'es pas obligé d'aller à la salle, ya plein de moyens de prendre du muscle en restant chez soi (ex: méthode Lafay)

Le 20 octobre 2022 à 12:59:24 :
bah mange

Je peine à manger 50% de ce que je devrais. J'ai un petit estomac. Un bout de pain le matin, et je n'ai plus faim de la journée. Manger est une corvée, pour moi.

Le 20 octobre 2022 à 13:00:19 :

Le 20 octobre 2022 à 12:58:21 :
à un certain age on prend du poids (autour de 25-30 ans ) pas de souci à se faire

J'en ai 37.

ben tu es malade