Tu entends ton voisin respirer car il a une bronchite (un peu comme moi en ce moment, du coup je ne dors toujours pas)/une apnée du sommeil/il est en surpoids.
Lui t'entend aussi dans son sommeil quand tu bouges en faisant grincer ton lit et donc ça le perturbe un peu et le fait respirer moins bruyamment.
Habites-tu un immeuble très mal insonorisé, un logement minuscule? Alors bon courage pour demain matin quand lui se lèvera aux aurores.
Achète des bouchons d'oreille avant de devenir dingue...
Et pense à ça : la nuit est propice à la peur, aux angoisses, concentre-toi sur des choses rassurantes.
Bon, moi je vais tenter de dormir, j'ai réussi à calmer ma toux : sérum physiologique dans le nez, plusieurs fois ces dernières heures. Tu peux essayer de conseiller ça à ton voisin si tu le croises demain.
(pense quand même à nourrir le diablotin qui vit dans ton mur)