Topic de CocoaThighs :

Ce gourou vous apprend à soigner une tendinite

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https://youtube.com/shorts/bz83ZNOVVgA?feature=share https://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

je suis tombé sur ça en ouvrant youtube https://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

sûrement un bac +9 spécialité articulation https://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

Heuresement qu'on as des techniques de combat pour enlever la tendinite en 2-3 minutes, si ty tiens et que tes pas douillet :oui:
En gros , si ta une déchirure musculaire, faut continuer le sport
J'ai une tendinite à l'épaule gauche depuis 2 semaines, alors que je fais pas de muscu et j'ai pas souvenir d'avoir porter un truc lourd https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png
les metaphores c'est de la merde

Le 07 octobre 2022 à 03:46:47 :
En gros , si ta une déchirure musculaire, faut continuer le sport

Je comprends rien, j'ai regardé plusieurs sites pour guérir ça rapidement, d'un côté on te donne des exercices pour l'épaule, qui me font bien mal, d'un autre on te dit de laisser au repos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Le 07 octobre 2022 à 03:48:45 :

Le 07 octobre 2022 à 03:46:47 :
En gros , si ta une déchirure musculaire, faut continuer le sport

Je comprends rien, j'ai regardé plusieurs sites pour guérir ça rapidement, d'un côté on te donne des exercices pour l'épaule, qui me font bien mal, d'un autre on te dit de laisser au repos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Glace glace glace https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png repos popopo

Le 07 octobre 2022 à 03:48:45 :

Le 07 octobre 2022 à 03:46:47 :
En gros , si ta une déchirure musculaire, faut continuer le sport

Je comprends rien, j'ai regardé plusieurs sites pour guérir ça rapidement, d'un côté on te donne des exercices pour l'épaule, qui me font bien mal, d'un autre on te dit de laisser au repos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Faut laisser reposer c'est mieux

Le 07 octobre 2022 à 03:44:37 :
https://youtube.com/shorts/bz83ZNOVVgA?feature=share https://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

je suis tombé sur ça en ouvrant youtube https://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

sûrement un bac +9 spécialité articulation https://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/7/1636279598-chatlunette.png

C'est un kiné le low, il donne de très bons conseils et vient de sortir un livre.

Tendinite au bras à cause de la souris et mauvaise position du bras.

Le 07 octobre 2022 à 03:49:20 :

Le 07 octobre 2022 à 03:48:45 :

Le 07 octobre 2022 à 03:46:47 :
En gros , si ta une déchirure musculaire, faut continuer le sport

Je comprends rien, j'ai regardé plusieurs sites pour guérir ça rapidement, d'un côté on te donne des exercices pour l'épaule, qui me font bien mal, d'un autre on te dit de laisser au repos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Glace glace glace https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png repos popopo

Ah merde je prenais des douches bien chaudes exprès https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

Le seul bémol c'est sa vidéo où il affirme qu'on peut soulever dos rond sans problème si ça nous chante, pour des charges lourdes j'aimerais bien voir ça quand même.

Tout ceux qui font ça finissent avec le dos flingué.

j'ai eu des centaines de tendinites a cause de la boxe https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663868798-post-le-stickers-ou-vasectomie.png
et de black desert online https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
Je fou de la glace plusieurs fois par jour et repos ça disparais très vite https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
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Données du topic

Auteur
CocoaThighs
Date de création
7 octobre 2022 à 03:44:37
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