Topic de -bite-en-feu :

Qui va porter ses couilles demain matin ?

si je vais me coucher mtn j'aurais 5h42 de sommeil qui n'est pas suffisant pour récuperer de 1H de cardio de 10km avec des série de pompe https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

tant pis demain https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Le 03 octobre 2022 à 00:19:10 :
Moi. Courage kheyou.

ce soir je me couche tot à 22h je suis au lit https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

je m'accorde une journée de répit supplémentaire https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

3 fois semaine sport perso https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Le 03 octobre 2022 à 00:19:58 :
porter koi? :peur:

des couilles https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Moi pour une fois

Je vais essayer de faire en sorte de me remotiver en octobre

Levé 7h00, salle de 8h00 jusqu’à 9h30, retour maison puis direction travail en bord de lac https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/4/1596719619-retailleaupouceverslehaut.png

Réveil 9h, salle à 10h

Séance dos

J'ai vu le baiser mortel du dragon ça ma pas motiver https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png
en plus il fait froid mtn https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Le 03 octobre 2022 à 00:23:24 :
Réveil 9h, salle à 10h

Séance dos

séance travail aussi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Le 03 octobre 2022 à 00:22:40 :
Levé 7h00, salle de 8h00 jusqu’à 9h30, retour maison puis direction travail en bord de lac https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/4/1596719619-retailleaupouceverslehaut.png

86 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

La pêche c'est du sport ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/38/2/1600132792-choc-cardiaquent.png
On peut dire ça comme ça
demain je deviens un surhomme https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png
30 min de cardio au réveil perso, 100 squats, 200 montés de genoux et 5 min de gainage en tout, suivis de la douche, puis un petit bol de flocons d'avoine. Les pompes ce sera pour demain évidemment. Et toi ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636795951-245154-full.png

Le 03 octobre 2022 à 00:34:59 :
Et toi !? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636795951-245154-full.png

demain https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Le 03 octobre 2022 à 00:36:23 :

Le 03 octobre 2022 à 00:34:59 :
Et toi !? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636795951-245154-full.png

demain https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Demain, quoi !!? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636795951-245154-full.png

Données du topic

Auteur
-bite-en-feu
Date de création
3 octobre 2022 à 00:01:06
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