Question douche froide

Quand vous parlez de douche froide, c'est à une température que vous considérez comme froide et c'est relatif à chacun ou vous mettez la température au minimum ?

Il russe lui non ?!
https://youtu.be/tr8-kVQ1bw4

Enfin en réalité ça m'importe peu, j'ai mal formulé. Est-ce "dangereux" de prendre des douches à la température minimum ?

La température où tu commences à hyperventiler