La meilleure appli pour musculation/fitness ?

Sur l'App Store de Google il y a des centaines d'applications du coup je ne sais pas laquelle choisir (gratuite) je sais que sur YouTube il y'a des vidéos pour ça mais flemme d'en regarder à chaque fois pour apprendre je me suis dit avec l'appli ça sera plus simple. En ce moment je travaille juste les abdos et je fais des pompes du coup je voudrais découvrir de nouvelles techniques pour travailler le reste.

Enfin voilà si vous en connaissez les kheys svp ça m'aiderais beaucoup

Aucune.

Se bouger le cul, et s'entrainer en notant ses performances sur du papier > all

Le 21 septembre 2022 à 01:56:09 :
Aucune.

Se bouger le cul, et s'entrainer en notant ses performances sur du papier > all

Tu n'as pas du lire.

C'est pour le sport de chambre, à la maison, pour apprendre de nouvelles technique au lieu de se taper des vidéos ou aller à la salle, checker vite fait sur l'appli ça va beaucoup plus vite.