Topic de bluebelt :

Depuis que j’ai arrêté le café je revis

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Je buvais deux café, au réveil et à midi.
J’ai arrêté y a 5 jours et je revis.
Jamais eu un sommeil aussi lourd,
moi juste un le matin mais c'est une dosette c'est pas fort

Le 17 septembre 2022 à 12:57:31 :
L'histoire complète ?

c’est quoi ta signature un jeu ? un livre ?

J'ai arrêté aussi y a deux mois et je suis en bien meilleur forme le matin et plus d'insomnie.

Le 17 septembre 2022 à 12:59:11 :
tu bois quoi à la place ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491587513-1467335935-jesus1-copie-11-copie-copie-copie.png

Chicorée

Le 17 septembre 2022 à 13:01:36 :

Le 17 septembre 2022 à 12:59:11 :
tu bois quoi à la place ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491587513-1467335935-jesus1-copie-11-copie-copie-copie.png

Chicorée

lol https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491587513-1467335935-jesus1-copie-11-copie-copie-copie.png

Le 17 septembre 2022 à 13:02:21 :

Le 17 septembre 2022 à 13:01:36 :

Le 17 septembre 2022 à 12:59:11 :
tu bois quoi à la place ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491587513-1467335935-jesus1-copie-11-copie-copie-copie.png

Chicorée

lol https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491587513-1467335935-jesus1-copie-11-copie-copie-copie.png

Y a pas de caféine dans la chicorée

Pourtant deux cafés par jour c'est raisonnable. :(

Le 17 septembre 2022 à 13:09:02 :
Pourtant deux cafés par jour c'est raisonnable. :(

Je suis d’accord, d’autant plus que je veillais à ne jamais en prendre un après 13h
Nonobstant ma cure de désintoxication fut bénéfique (par contre les 5 premiers jours jetais un sacré zombie)

j'en suis à 4 jours d'arret total de café. bien sur je regule ma dose de caféine à coté (chocolat, etc).

je commence en remplacant par un thé dans la matinée.
j'ai un mal de tete par moment mais pas sur que ce soit lié

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Données du topic

Auteur
bluebelt
Date de création
17 septembre 2022 à 12:57:05
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