Ca marche pas pour moi en tout cas Si je fais nuit blanche je me retrouve à me coucher à peu près aussi tard que d'habitude mais avec une nuit en moins
Non vaut mieux que tu te lèves un peu plus tôt quitte à être crevé la journée et t'endormir plus tôt pour retrouver un sommeil correct, là ta nuit blanche va décaler le problème à après demain